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經(jīng)常給寶寶這樣吃，增加寶寶以后患病幾率，家長要注意

孩子哭鬧不止怎么辦？有一些父母的做法是：

寶寶不哭 ， 給你吃冰淇淋

寶寶把作業(yè)寫完 ， 帶你吃肯德基

寶寶聽話 ， 獎勵一顆小蛋糕


經(jīng)常給寶寶這樣吃，增加寶寶以后患病幾率，家長要注意

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我想這些話 ， 你肯定不陌生 ， 作為父母 ， 這種方法很奏效 ， 但作為營養(yǎng)師 ， 這樣的吃法對寶寶一點好處都沒有 。

沒有一種食物是垃圾食物 ， 只不過是食物加工方式不同導(dǎo)致食物營養(yǎng)成分、營養(yǎng)密度不同 。


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干巴巴的蔬菜水果不好吃 ， 于是有了薯片、果干、蜜餞

無味的飯菜不好吃 ， 于是有了燒烤、油炸、膨化等重口味食物

甜食拯救了味蕾 ， 于是有了各種蛋糕、甜點

但后者都是加工食物 ， 不是原生態(tài) ， 所以在加工工程中會產(chǎn)生一些對身體有害的成分 ， 如果長期給寶寶這樣吃 ， 危害也就隨之而來 。


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