放學回家這樣安排 ， 孩子會更愛寫作業

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一提到孩子寫作業 ， 很多家長著實頭疼 ， 孩子放學回家最難搞定的事情就是讓他做作業 。 那么究竟怎樣才能夠讓孩子開心又高效的完成作業呢？看看這些建議 ， 希望對您有所啟發 。

第一：放學回家先吃水果

孩子學習了一下午 ， 大腦累了 ， 肚子也餓了 。 先讓孩子邊吃水果邊休息 ， 孩子大腦工作了一下午 ， 她身體的葡萄糖消耗的差不多了 ， 要及時補充 。 孩子休息15-20分鐘 ， 等大腦有了能量 ， 然后就可以做作業了 。

第二：在晚飯前做作業

作業在晚飯后進行 ， 對孩子的作業效率是不利的 。 人人都有這樣的感覺 ， 在飽餐一頓之后 ， 人就變得懶洋洋的 。

為什么會這樣呢？原來吃到胃里的食物需要消化 ， 消化需要血液 ， 這時渾身大部分的血液都會流到胃部 ， 來加工剛剛吃進的大量食物 。 這樣一來大腦處于供血不足的狀態 ， 特別是食量大而又吃大魚大肉的孩子更早 。 如果在這個時候做作業 ， 孩子不情愿 ， 孩子的注意力也不會集中 ， 大腦效率也會很低 。

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