對于女性來說 ， 生孩子是一輩子的大事 ， 過程很辛苦 。 但是并不是說孩子盛生出來以后就行了 ， 產后還需要坐月子 ， 好好把身體恢復好 。 而想要月子坐得好 ， 要注意的地方就不能大意了 ， 產婦需要多了解一些關于如何坐月子的問題 。 就比如女性產后坐月子的這七項準則 ， 想要身體恢復得好 ， 產后護理產婦自己要上心 。

----產后坐月子的七項準則 ， 想要身體恢復得好 ， 產婦自己要上心//---- http:// //

一、產后第一天很關鍵 ， 產婦要積極配合醫生

產后第一天 ， 基本都是在醫院度過的 ， 具體如何做 ， 就應該聽從醫生的安排 ， 積極和醫生配合 。 順產之后要盡快排便 ， 并且及時下地走動 ， 這樣身體會更容易恢復 。 還要在醫生的安排下壓肚子 。 生完孩子一天之內 ， 產婦都要格外小心 ， 如果出現了任何的異常的感覺都不要大意 ， 及時告知醫生 ， 確保不會有意外情況的發生 。

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二、產后尤其要保證衛生

在生孩子之前 ， 月子里要用到的衣服以及衛生用品就需要提前準備好 ， 睡衣以及內衣內褲提前洗好 ， 產褥墊以及產婦衛生巾都要適當的準備 。 衣服勤快換洗 ， 衛生巾產褥墊也要及時更換并且做適當的清理 。 衛生注意好避免細菌滋生 ， 身體會恢復得更好 。

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