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原創 寶寶起水痘吃什么好？這幾個食譜，有清熱解毒的功效

提示您本文原始標題是：寶寶起水痘吃什么好？這幾個食譜 ， 有清熱解毒的功效

文/可馨育兒

導讀：水痘是因為水痘病素所致 ， 有極強的傳染性 。 幼兒出水痘一般伴隨發熱癥狀 ， 體溫不會太高 。 發熱時或次日皮膚之上出現數批紅色平坦的疹子 ， 隨后疹子超出皮膚表層 ， 疹子內帶有漿液 ， 成為疤疹 ， 隨后成痂 。 因此1-2天之后 ， 寶寶皮膚上會有紅色不高于皮膚的斑疹 ， 有的是超出皮膚表層的丘疹、疙疹、結痂 。


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小兒水痘吃什么好？這幾個食譜 ， 有清熱解毒的功效

寶寶出水痘的位置主要出現在軀干部位 ， 而頭面部比較少 。 通常來說 ， 水痘的痂脫落之后 ， 不會留下瘢痕 ， 由于皮疹瘙癢 ， 孩子時常用手去抓撓 ， 若繼發細菌感染 ， 后面可成為瘢痕 。 可馨育兒強調 ， 癥狀較輕的水痘無并發癥 ， 有少數孩子可并發肺炎、心肌炎、腦炎等 。

水痘一般會自然痊愈 ， 因此主要進行家庭護理 。 當寶寶體溫比較高 ， 水痘頻發、出現并發癥時 ， 方才考慮使用藥物進行治療 。 家長需要注意 ， 寶寶患水痘之后要選擇隔離 ， 避免接觸到其他寶寶 ， 以免傳染 ， 直至干痂脫落后 。 若正常孩子接觸了患有水痘的寶寶 ， 需要進行21天的觀察 ， 察看是否會有水痘發病情況 。

水痘在1-4歲幼兒中多見 ， 全年均可發病 ， 冬春季節發病率更高 。 中醫強調 ， 該病常以風熱毒侵襲 ， 與濕濁相爭 ， 外發肌表而形成 ， 臨床上有兩個癥型 ， 它們分別是風熱夾濕與熱毒熾盛 。 給該病患兒的飲食最好以除濕、祛風為主 。


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安全營養食譜

一、金針莧菜汁

食材：30g金針菜 ， 30g馬齒莧 。

做法：把金針菜、馬齒莧共同放進鍋內加入適量清水 ， 煎煮20分鐘 ， 去渣取汁 。

作用：具有清熱解毒之功效 。

二、臘梅綠豆粥

食材：15g臘梅花 ， 30g綠豆 ， 50g粳米 ， 適量冰糖 。

做法：把臘梅花水煎取汁 ， 粳米與綠豆一共煮粥至熟 ， 加入臘梅花汁調勻 ， 添加冰糖調味 。

作用：具有清熱養陰解毒的效果 。

三、烏梅二豆湯

食材：2個烏梅 ， 15g黑豆 ， 15g綠豆 。

做法：把3種食材研至粗末 ， 使用清水煎取清汁 。

作用：具有清熱解毒 ， 止渴生津的功效 。


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四、三豆解毒水

食材：適量紅豆、綠豆、黑豆 。

做法：把3種食材加入適量清水煎湯 。

作用：具有清熱解毒的功效 。

五、鯽魚游竹筍

食材：30g新鮮竹筍 ， 1條鯽魚 ， 適量調料 。

做法：把鮮竹筍洗干凈切成片 ， 鯽魚去掉魚鱗和內臟 ， 兩種食材一起煮湯 。

作用：具有益、清熱、透疹之功效 。

嬰幼兒長水痘 ， 你有何經驗之談？下方評論區留下你的看法吧 。

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