就在寶寶剛8個月 ， 有天晚上我回到家抱起他的時候 ， 發現寶寶全身都很燙 ， 那一刻我慌了神 ， 畢竟幾個月以來寶寶都很健康 ， 打了很多次疫苗都沒有出現過發熱等癥狀 。

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平常在家里一定要必備體溫計 ， 最好是電子和水銀的各一支 。 有時候不同溫度計可能相差1度 ， 多測幾次比較準確 。

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一量體溫是38度 ， 但還沒到吃退燒藥的度數 ， 一般是超過38.5度才需要吃退燒藥 。 這時候我就拿毛巾和30度左右的溫水給寶寶物理降溫 。 如果寶寶精神狀態還不錯可以給他洗個溫水浴 。 反復幾次溫水擦拭 ， 再量一下體溫 ， 溫度降下來一點 ， 37.5左右 。 這時候心才放下一點 。

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