今天 ， 給大家推薦10個(gè)適合在戶外做的親子瑜伽體式 ， 爸爸媽媽們可以帶著小寶貝一起練習(xí) ， 不僅可以鍛煉身體 ， 促進(jìn)親子關(guān)系 ， 拍照更是美美噠 ， 讓你刷爆朋友圈 ， 一起來看看：

----10個(gè)適合在戶外做的親子瑜伽體式 ， 拍照更是美美噠！//---- http:// //

1、樹式

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• 站立屈左膝 ， 將左腳放在右大腿的內(nèi)側(cè)
• 媽媽可以牽著寶寶的手來幫助寶寶平衡哦

2、幻椅式

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• 雙腳打開與肩同寬 ， 慢慢的屈膝向下
• 將寶寶放在雙腿上 ， 雙手牽著寶寶的雙手

3、蹲坐式

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