懷孕期間除了要保護(hù)肚子,這4個(gè)部位也要保護(hù)好,別疏忽了
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懷孕后最明顯的特征 , 就是肚子一天比一天大 , 畢竟那是寶寶的家 , 因此很多女性都對自己的肚子呵護(hù)備至 。 不過各位寶媽很可能不知道 , 除了肚子之外 , 身體還有4個(gè)部位也非常關(guān)鍵 , 同樣需要好好保護(hù) 。
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1、乳房 。 女性在懷孕后 , 體內(nèi)各種激素分泌量開始發(fā)生變化 , 導(dǎo)致身體很多器官受到影響 , 其中乳房受到的影響最大 , 最明顯的特征是再次發(fā)育 。 整個(gè)懷孕期間 , 通常會(huì)增大1至2個(gè)罩杯 。 然而這個(gè)時(shí)候 , 女性會(huì)明顯感覺到乳房會(huì)脹痛不止 。 若想緩解這種癥狀 , 可以試試這兩個(gè)方法 。 一、根據(jù)乳房的增大量 , 選擇有一定的承托力和足夠的彈性的內(nèi)衣 , 面料柔軟舒適;二、每天按摩3-5分鐘 , 疏通堵塞的乳腺和經(jīng)絡(luò) , 能夠有效緩解脹痛感 。
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2、臉部 。 激素變化不光會(huì)影響到乳房 , 也會(huì)影響到皮膚 。 面部的皮膚最為敏感 , 很容易生出色斑 , 對于愛美的寶媽來說 , 這簡直就是一個(gè)災(zāi)難 。 所以在懷孕期間 , 女性也要精心打理自己的臉蛋 , 要選擇一款刺激性小的洗面奶 , 每天早晚仔細(xì)清潔面部 。 懷孕期間并非完全不能使用護(hù)膚品 , 但要選擇孕婦專用的款式 , 可以令你成為一個(gè)漂亮的待產(chǎn)媽媽 。
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