夾心山藥棒寶寶輔食食譜的絕味秘籍，成功征服我的胃 “參考月齡：12個月以上這次我用山藥和

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“參考月齡：12個月以上這次我用山藥和奶酪做搭配，除了想把口感做的甜甜軟軟的以外，還考慮了營養方面的因素。山藥打成泥后既能健脾胃促消化，還能增強免疫力。 ” 我給寶寶做的輔食都拍成了視頻，收錄在了我的公眾號《寶寶輔食達人》里，包括主食、湯羹、烘焙、食療等，關注我，不再為寶寶吃啥發愁啦！

By 寶寶輔食達人原創【豆果美食官方認證達人】

用料

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1、參考月齡：12個月以上，對食材不過敏的寶寶食材準備：山藥100克、面粉55克、奶酪碎40克、面包糠20克、雞蛋1個操作時間：25分鐘難度分析：初級

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2、山藥去皮，切成小塊。 *山藥去皮要戴好一次性手套，或套保鮮袋在手上，防止山藥的粘液碰到手上會非常癢。

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3、冷水上鍋蒸15分鐘，熟透后取出。蒸到用筷子可以輕松刺穿就好啦。

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4、山藥塊搗成泥狀。