是不是很多家長都遇到過這么一個問題 ， 那就是在懷里把寶寶哄睡覺后 ， 一放到床上他們就會醒過來 ， 甚至會出現哭鬧的情況 。 需要家長再次把他們抱起來 ， 繼續哄他們睡覺 ， 有時候反反復復幾次 ， 讓家長感覺很是心累 。 今天 ， 我們就這個問題 ， 教家長4種方法 ， 可以擺脫上述煩惱 。

----寶寶放下就容易醒？家長可以試試這4招 ， 準管用//---- http:// //

1.做好準備工作

在寶寶睡覺前 ， 家長要做好充足的準備 ， 比如提前給寶寶換上新的、柔軟、透氣的紙尿褲 ， 將他們床上的被窩鋪好 ， 這樣可以從一定程度上為寶寶睡個安穩覺保駕護航 。 千萬不要小瞧了這些準備工作 ， 只有身體和緩解都舒適的情況下 ， 才能避免寶寶出現放床上就醒的情況 。 如果家長因為偷懶 ， 不提前做好準備工作 ， 導致寶寶因為不舒服而醒過來 ， 不僅會影響寶寶的睡眠質量 ， 還會給自己增加育兒負擔 ， 得不償失 。

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2.喂飽寶寶

由于寶寶的飯量比較小 ， 所以他們會經常感覺到饑餓 ， 而當他們處于饑餓的狀態下時 ， 他們就很難能進入深度睡眠 。 家長應當在寶寶睡覺前1個小時 ， 為他們喝奶 ， 這樣更有助于他們進入睡眠 ， 使他們睡的更安穩 。

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