大家好 ， 方方又帶著美食來(lái)和大家見(jiàn)面了 ， 今天跟您分享的美食是：面粉加它蒸饅頭 ， 多做給孩子吃 ， 個(gè)子噌嶒長(zhǎng) ， 比喝骨頭湯都強(qiáng)！

----面粉加它蒸饅頭 ， 多做給孩子吃 ， 個(gè)子噌嶒長(zhǎng) ， 比喝骨頭湯都強(qiáng)！//---- http:// //

前幾天我和幼兒園群里的一個(gè)媽媽討論關(guān)于春天給孩子補(bǔ)鈣的問(wèn)題 。 其實(shí)方方以前文章中已經(jīng)給大家推薦了很多給孩子補(bǔ)鈣的食譜 ， 感興趣的朋友可以看看 ， 變著花樣給孩子做著吃 。

這位媽媽的孩子有點(diǎn)特別 ， 肉和菜都不愛(ài)吃 ， 就喜歡吃饅頭 。 所以這位媽媽想方設(shè)法的給孩子做各種菜饅頭 ， 肉饅頭等 。 真是可憐天下父母心?。?

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她邀請(qǐng)我和兒子去她家做客 ， 兒子非常喜歡吃她做的黑芝麻饅頭 。 她把這種饅頭叫作“補(bǔ)鈣饅頭” 。 這個(gè)名字真的挺貼切的 。 黑芝麻營(yíng)養(yǎng)豐富 ， 含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、維生素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分 。 其中鈣的含量比牛奶和骨頭湯都要高很多 ， 而且黑芝麻還是補(bǔ)鐵高手 。

黑芝麻饅頭味道也非常的好 ， 口感香軟 ， 孩子喜歡吃 ， 下面方方就跟大家介紹一下這款黑芝麻饅頭的做法！

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