小珍自從生完孩子后 ， 身材就一直恢復不過來 ， 當初還在哺乳期時 ， 小珍并不敢通過少吃或者節食來減肥 ， 再加上她有些懶得運動 ， 所以就打算給寶寶斷奶后再集中減肥 ， 但眼看寶寶都斷奶半年了 ， 自己身上的肉還是沒有掉 ， 即使已經少吃加運動了 ， 效果卻還是不理想 ， 后來小珍去問醫生 ， 產后身材一直恢復不了的原因是什么 ， 醫生告訴她產后這四個方面沒做好 ， 都有可能影響身材恢復 ， 讓我們一起看看是哪四點吧？

----寶媽產后身材走樣 ， 可能是這4點沒做好 ， 可長點心吧//---- http:// //

1、骨盆沒閉合好

不論是選擇順產還是剖腹產 ， 寶媽們在產后都會有盆骨關節松弛的情況發生 ， 所以寶媽們在產后 ， 一定要盡快用骨盆帶進行矯正 ， 幫助骨盆恢復 ， 否則不僅會讓寶媽的身材走樣 ， 還可能會讓盆骨松弛的癥狀更加嚴重 ， 造成可怕的后果 。 另外在選擇骨盆帶時 ， 寶媽要注意它加固、防滑、收緊的能力強不強 ， 與身體的貼合度高不高這兩點 ， 才能選到最有效的骨盆帶 。

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