寶寶缺鐵影響智力發(fā)育，五大喂養(yǎng)陋習(xí)趕緊摒棄~
鐵是人體造血的原料之一 。
一般情況下 ， 足月的寶寶體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵及從母乳或配方奶中來源的鐵 ， 能夠滿足4-6個(gè)月的需要 。
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孕期媽媽缺鐵和早產(chǎn)兒以及輔食不及時(shí) ， 寶寶常因鐵攝入不足或丟失過量而導(dǎo)致體內(nèi)缺鐵 ， 影響生長(zhǎng)和智力發(fā)育 。
貧血對(duì)寶寶造成的傷害是不可逆的 ， 直接影響寶寶的智力發(fā)育 ， 對(duì)寶寶的健康和學(xué)習(xí)造成重大的影響 。 殊不知 ， 家長(zhǎng)們的五大喂養(yǎng)陋習(xí)正在將寶寶推向缺鐵貧血！
喂養(yǎng)陋習(xí)易引起寶寶貧血
1、遲遲不給寶寶吃肉
千萬別認(rèn)為菠菜可以給寶寶補(bǔ)鐵 ， 雖然蔬菜中的鐵含量豐富 ， 但是其吸收率很低 。 菠菜含的草酸和鞣酸豐富 ， 還會(huì)影響其他礦物質(zhì)的吸收 。
想要食補(bǔ)預(yù)防貧血 ， 一定要給寶寶吃肉 ， 最好不晚于7個(gè)月開始添加 ， 肉中的血紅素鐵更利于寶寶吸收 。
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