沖調奶粉,我們是認真的,牢記下5點,寶寶喝奶無煩惱
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我們一直提倡母乳喂養 , 但并非所有媽媽都能滿足母乳喂養的條件 , 常常因為疾病或者母乳不足等原因采用混合或人工喂養 。 奶粉喂養也不是一件簡單的事情 , 需要注意的地方很多 。
1.濃度適宜 。 一定要按照奶粉包裝上的建議比例沖調奶粉 , 不要擅自增加或降低奶粉濃度 , 奶液過稀或過濃都不利于寶寶的健康成長 。 奶液過稀營養素和能量太低 , 長期食用影響寶寶生長發育;而奶粉沖調太濃 , 會加重孩子腎臟負擔 , 增加患腎結石、腸壞死的風險 。
2.水溫適中 。 多數奶粉的沖調水溫都建議低于70℃ , 普遍為40℃~55℃之間 , 甚至更低 , 目的是最大程度地保護奶粉中各營養物質的活性 。 這個溫度區間沖調的奶粉溶解度相對理想 , 沖調之后能夠很快達到寶寶入口的適宜溫度 。
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