孩子聰不聰明從小和飲食就有密不可分的關系 。

孩子從喝奶過渡到可以吃飯的過程中 ， 家長總是小心翼翼 ， 生怕他們吃了什么食物之后會有腸胃不適 。

尤其對吃肉很敏感 ， 覺得那么小的孩子喝奶營養就足夠了 ， 吃肉會積食等等 ， 就限制孩子吃肉 。

----讓寶寶變聰明 ， 吃這個開始補腦//---- http:// //

其實孩子在8個月之后大腦進入了發展期 ， 需要更多營養來讓腦神經元生長 ， 肉類中有多重大腦需要的營養 ， 尤其是DHA要靠魚類來補充 。

今天帶來的這道鱈魚胡蘿卜糕能讓孩子吃了之后不僅補鋅補維生素 ， 重要的是可以攝取足夠多量的DHA ，

DHA和DPA能夠有效的促進孩子腦部發育 ， 讓寶寶變得更聰明

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【食材】鱈魚一塊 ， 胡蘿卜半個 ， 雞蛋一個 ， 面粉

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