女人生完孩子之后會坐月子 ， 很多人認為坐月子是30天的時間 ， 其實從醫學上來講的話 ， 坐月子又被稱為產褥期 ， 應該是42天的時間 ， 如果能夠堅持56天會更好 ， 因為子宮恢復期起碼要需要42天時間 。 在月子期間有很多禁忌 ， 只有守好了這些禁忌 ， 才能有效避免落下月子病 。 產后坐月子期間 ， 這3件事要做好 ， 對產后恢復和寶寶發育好！

----產后42天內 ， 你要守好這3個底線 ， 辛苦一個多月是值得的！//---- http:// //

產后42天內 ， 你要守好這3個底線 ， 辛苦一個多月是值得的！

一 ， 產后盡早開奶

生完孩子之后 ， 產婦被推回病房之后 ， 醫生會告訴產婦要及時讓寶寶吃奶 ， 尤其是在產后兩小時內 。 對于寶寶來說 ， 盡快讓寶寶吃到初乳 ， 初乳中含有的抗體 ， 有利于提高寶寶身體的免疫力和抵抗力 ， 自然有利于寶寶身體健康和發育 。 而且產后讓寶寶盡快吃到母乳 ， 寶寶在吃母乳時會促進子宮收縮 ， 進而有助于惡露排出 ， 有助于子宮的恢復 。

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