產(chǎn)后發(fā)汗可防月子病?寶媽別誤會,當心越發(fā)汗身體越虛
文|秘籍君
記得我?guī)Ш⒆尤タ粗嗅t(yī)時 , 前面就診的是一個剛出月子的產(chǎn)婦 。 她跟醫(yī)生說 , 聽說產(chǎn)后發(fā)汗可杜絕月子病 , 于是自己就在月子末進一家理療機構發(fā)了汗 。 結(jié)果發(fā)完汗覺得渾身酸軟 , 連走路的力氣都沒有了 。 回到家就像大病了一場 。 打電話詢問機構里的工作人員 , 說是正常情況 , 休息幾天就好 , 還建議三周后再次發(fā)汗以絕后患 。 在家強撐了幾天后 , 情況似乎越來越嚴重 , 身體實在受不了 , 就跑到醫(yī)生這里來看看 。
醫(yī)生聽了她的話 , 痛心疾首地罵了句“無良商家” , 然后告訴她 , 她之所以覺得身體不舒服 , 就是因為發(fā)汗的緣故 。 寶媽們不要輕信“產(chǎn)后發(fā)汗防月子病”的傳言 , 當心越發(fā)汗身體越虛 。
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汗血同源 , 發(fā)汗首先得保證有充足的氣血 , 月子里的產(chǎn)婦氣血兩虧 , 不適合發(fā)汗
中醫(yī)里說“汗血同源” , 發(fā)汗首先得保證有充足的氣血 。 而生孩子本身就是件極損耗氣血的事 , 月子里的產(chǎn)婦經(jīng)過巨大的體力消耗 , 氣血兩虧 , 根本不適合發(fā)汗 。 舉個不恰當?shù)睦?, 鍋里的水本來就已經(jīng)很少了 , 還非要放在火上熬 , 最后水干了 , 毀的可是鍋啊!
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