綠葉菜的營養價值非常高 ， 含多種營養素 ，

如果孩子不太愛吃 ，

怎么辦？

連哄帶騙？ 軟硬兼施？

沒用啊柚媽 ，

孩子要么用手拿扔掉 ，

要么吃進去吐出來 。

這么有營養的東西怎么做能讓孩子愛吃呢？

將綠葉菜與意大利面相結合來做~~

外形討孩子歡喜~~

味道真的很不錯~~

濃濃奶香又清新不膩口~~

還不知不覺中吃掉了超多的綠葉菜 ~~

做法簡單 ， 只要做 ， 沒有失敗不好吃這一說法 。

----有沒有連哄帶騙讓孩子吃菜的經歷？一道菜輕松吃掉半斤綠葉菜//---- http:// //

菠菜油麥菜意大利面

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