這兩個食材天生一對 ， 燉湯特適合孩子喝 ， 長個長聰明 ， 身體健壯~

----春天 ， 我常給兒子喝這湯 ， 雷打不動每周2頓 ， 身體壯實 ， 個子猛躥//---- http:// //

春天 ， 萬物生長的季節 ， 3~5月份也正是孩子長身體的好時期 ， 要增加室外活動 ， 多曬太陽多活動 ， 除此之外最應該抓的就是孩子的飲食 ， 多做些孩子喜歡的、營養的、好消化的很有必要 。

寶媽家有二年級小學生 ， 身體正是猛漲的時候 ， 春天一到我立馬就給他常喝這個湯 ， 主要食材是姬松茸和雞腿 ， 這兩個食材真是天生一對 ， 做湯無需過多調料 ， 特別的鮮美 ， 吃肉喝湯 ， 軟爛適口 ， 孩子喜歡極了 ， 雷打不動每周必吃2回 ， 不挑食 ， 吃飯快 ， 身體倍兒壯實 。

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姬松茸 ， 也叫巴西蘑菇 ， 價格和牛羊肉差不多 ， 但是它可比肉對身體好 。 姬松茸是強化免疫功能最好的健康食品 ， 春季吃些能避免生病；姬松茸含多種氨基酸和維生素 ， 食后不上火能強健身體 ， 尤其是不愛吃飯的兒童 ， 吃它還能開胃增強食欲 。

雞腿 ， 它和豬肉、牛肉相比較 ， 蛋白質含量高 ， 脂肪含量低 ， 并且雞肉好消化 ， 容易被人體吸收和利用 ， 常吃些能提高免疫力、強健身體長個快 ， 尤其是在改善心腦功能、促進兒童智力發育方面 ， 更是有較好的作用 ， 所以雞肉很適合孩子吃 。

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