文 | 群美育兒

媽媽們?nèi)ギa(chǎn)科時 ， 如果參觀過產(chǎn)科里的待產(chǎn)室 ， 可能會看到里面擺著五顏六色的橡膠球 ， 用力按壓可以感覺到彈性 ， 有點像很多人做瑜伽時用的瑜伽球 ， 而待產(chǎn)室中放置的其實是可以促進分娩的分娩球 。

這是一種新型的分娩方式 ， 又叫球分娩 ， 具體的操作就是通過分娩球活動產(chǎn)婦的身體 ， 進而減輕分娩時的痛苦 ， 促進分娩 。 某些國家的醫(yī)院已經(jīng)可以讓產(chǎn)婦選擇用球分娩的方式生孩子 ， 不過國內(nèi)很少有能球分娩的醫(yī)院 ， 因此對于國內(nèi)的女性來說 ， 分娩球只能作為準(zhǔn)媽媽們的孕期或者產(chǎn)前的運動方式 ， 當(dāng)然它的好處也很多 。

----待產(chǎn)室里擺著的分娩球 ， 到底有什么用處？產(chǎn)婦可以嘗試嗎？//---- http:// //

對于待產(chǎn)期間的產(chǎn)婦來說 ， 使用分娩球運動是可以減輕陣痛的 ， 女性在分娩過程中所感受到的陣痛 ， 部分來自于骨頭擴張時候帶來的疼痛 ， 而分娩球有助于放松盆骨 ， 擴大盆骨的空間 ， 使得產(chǎn)程加快 ， 因此讓分娩時的骨頭疼不那么劇烈 。

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還可以促進宮口擴張 ， 因為產(chǎn)婦在分娩球上變換動作時受到的支撐力 ， 對于身體是一種放松 ， 肌肉也會變得松弛 ， 孕婦在生產(chǎn)時不會那么緊張 ， 更有助于宮口擴張 ， 減少第一產(chǎn)程的時間 。

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