（醫患家特約作者：協和阿偉）

生孩子對女人來說 ， 是非常令人向往又有些恐懼的事情 。 那么 ， 什么年齡是最佳的生育年齡呢？一般認為女性在23歲到30歲之間懷孕是最適宜的年齡 。 這個最佳年齡是如何界定的呢？

----女性最佳的懷孕年齡是多大？//---- http:// //

第一 ， 女性在來第一次月經后 ， 也就意味著卵巢的發育成熟 ， 大多數健康女孩在13-15歲月經開始來潮 。 卵巢一生一般可以排出400個卵子 ， 按每年12顆卵子計算 ， 也就是有30年的生育期 ， 基本到45歲左右 。 而23-30歲這段時間 ， 女性的身體完全發育成熟 ， 卵巢功能旺盛 ， 卵子的質量是最好的 。

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第二 ， 女性在23-30歲之間 ， 一般是大學畢業或者工作相對穩定 ， 這個階段女性的心理心態比較穩定 。

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