感冒、鼻炎、過敏、空氣干燥 ， 都有可能引起寶寶鼻塞 ， 一旦鼻塞 ， 寶寶就會出氣呼哧呼哧地響 ， 看著難受極了 。

用海鹽水或者生理鹽水洗鼻 ， 是緩解寶寶鼻塞的有效方式 ， 所以家長最好在家里常備一些生理鹽水或者海鹽水 ， 以防不時之需 。

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生理鹽水、海鹽水的好處

用生理鹽水、海鹽水噴劑或滴鼻劑給寶寶噴鼻或滴鼻 ， 這樣可以濕潤鼻腔 ， 軟化鼻屎 。 海鹽水和生理鹽水對鼻腔的刺激很小 ， 也很衛生 。

如果是過敏引起的鼻塞 ， 用生理鹽水或者海鹽水清洗鼻腔 ， 能把鼻腔分泌物和過敏原清洗出去 ， 還能保持鼻腔濕潤 ， 改善鼻黏膜的環境 。

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