今年春天來(lái)得特別早 ， 除夕那天就立春了 。 很多南方地區(qū)的農(nóng)作物已經(jīng)發(fā)芽生長(zhǎng) ， 一派生機(jī)勃勃的景象 。

春天是萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié) ， 各種生物都在這個(gè)美麗、溫暖的季節(jié)茁壯成長(zhǎng)、欣欣向榮 。

當(dāng)然 ， 這些生物中也包括了我們的孩子 。

世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)研究證實(shí)：

孩子的生長(zhǎng)發(fā)育有顯著的季節(jié)性 ， 其中 ， 春季長(zhǎng)得最快 ， 身高的生長(zhǎng)速度是秋天的 2~2.5 倍 。 尤其在 5 月可長(zhǎng) 7.3 mm ， 而長(zhǎng)得最慢月份是在 10 月 ， 僅可長(zhǎng)高 3.3 mm 。

爸爸媽媽終于不用再為孩子一整個(gè)冬天才長(zhǎng)高了 0.1 厘米而發(fā)愁 ， 小矮個(gè)兒即將逆襲！

不過(guò)在剛剛過(guò)去的春節(jié)里 ， 孩子們吃得雜亂 ， 且肉類偏多 ， 再加上各種零食的誘惑 ， 很容易出現(xiàn)脾胃功能減弱的癥狀 。

所以 ， 在長(zhǎng)個(gè)兒高峰的3月來(lái)臨之前 ， 首先要做的是 ， 讓孩子的脾胃功能恢復(fù)到正常狀態(tài) ， 為長(zhǎng)個(gè)兒打下堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ) 。

另外 ， 春季還是流感的高發(fā)期 ， 提高孩子的免疫力 ， 不感冒也是爸爸媽媽不能忽視的！

今天 ， 父母在線就來(lái)好好說(shuō)一說(shuō) ， 長(zhǎng)個(gè)兒關(guān)鍵期孩子該怎么吃 。

第 1 步：

調(diào)理脾胃

每個(gè)孩子都能在春天“長(zhǎng)勢(shì)喜人”嗎？胃口不好的小孩 ， 挑食、厭食 ， 每天吃進(jìn)去的東西只有其他孩子的一半 ， 不可能長(zhǎng)得好 。

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