DHA寶寶吃到幾歲，吃什么牌子比較好？
DHA是一種不飽和脂肪酸 ， 主要分布在大腦和視網(wǎng)膜中 ， 能促進(jìn)關(guān)鍵期大腦和視網(wǎng)膜的發(fā)育 。 現(xiàn)代科學(xué)對大腦的研究發(fā)現(xiàn) ， 大腦神經(jīng)元之間的突觸越多 ， 人越聰明 ， 而突觸的增多正是需要DHA的營養(yǎng) 。
大腦發(fā)育的關(guān)鍵期是懷孕晚期至1歲之前 ， 3歲前大腦發(fā)育基本完成 。 也就是說 ， 3歲前補(bǔ)充DHA的效果是最好的 ， 就好比春天給剛栽下去的小樹施肥澆水 ， 會讓小樹長的更快 。
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現(xiàn)在對DHA的研究發(fā)現(xiàn) ， 不僅僅是嬰幼兒補(bǔ)充DHA ， 兒童和成人補(bǔ)充DHA的對大腦的健康也很有幫助 ， 比如 ， 兒童補(bǔ)充DHA后 ， 對學(xué)習(xí)的壓力 ， 承受能力更強(qiáng)了 。 老年人補(bǔ)充DHA ， 可以預(yù)防老年癡呆癥 。
潘老師建議 ， DHA應(yīng)該從出生就開始補(bǔ)充 ， 直至3歲；如果有條件 ， 可以終生服用 。 具體到什么牌子 ， 我認(rèn)為 ， 只要是合法上市的產(chǎn)品 ， 都沒有問題 ， 一句話 ， 先補(bǔ)起來再說 。
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