春節(jié)寶寶突然便秘了,找準(zhǔn)原因來應(yīng)對!
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春節(jié)期間 , 寶寶常常會(huì)發(fā)生便秘 , 最終出現(xiàn)積食現(xiàn)象 , 給原本喜慶歡樂的春節(jié)帶來不愉快的插曲 。
所以 , 當(dāng)寶寶發(fā)生便秘時(shí) , 新爸媽一定要找準(zhǔn)原因 , 及時(shí)采取應(yīng)對措施 。
吃配方奶寶寶便秘
營養(yǎng)素配比欠佳
配方奶品中蛋白質(zhì)、脂肪、鈣過多 , 而碳水化合物不足 。
當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)過高時(shí) , 寶寶難以消化吸收 , 大便呈堿性 , 干燥 。
如果配方奶鈣過多 , 會(huì)與蛋白質(zhì)結(jié)合成堅(jiān)實(shí)的糞塊 , 與脂肪結(jié)合成皂塊 。
奶中糖量不足時(shí) , 腸蠕動(dòng)弱 , 也會(huì)使大便潴留、干燥 。
對策:
如果寶寶的腸胃不適應(yīng)某種奶粉 , 可是這個(gè)換其他品牌 。
飲水不足
對策:
1、配方奶要按照說明沖調(diào) , 不要過濃 。
2、兩頓奶之間可以適當(dāng)?shù)睾赛c(diǎn)水 。
添加輔食及正常飲食寶寶便秘
飲食不當(dāng)是首因
春節(jié)期間 , 餐桌上琳瑯滿目的食物讓寶寶愛不釋手 , 常常短時(shí)間吃入過多過雜的食物 , 但相對于成人來說 , 寶寶消化功能尚未發(fā)育完善 , 長時(shí)間的飲食最終會(huì)導(dǎo)致積食 。
對策:
1、改善飲食是重點(diǎn);
2、控制食用蛋糕、餅干等兒童食品;
3、誘導(dǎo)其多喝水;
4、胡蘿卜、青菜、竹筍、薯類、玉米等纖維素含量豐富的食物每頓必不可少;
5、改變生活習(xí)慣也是很重要的;
6、培養(yǎng)定時(shí)排便的良好習(xí)慣;
7、如果便秘特別嚴(yán)重 , 建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查 , 在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療 。
生活方式改變
添加輔食后 , 如果沒有注意添加有益排便的食材 , 寶寶就容易產(chǎn)生便秘 。
對于幼兒 , 以精細(xì)軟類兒童食品為主食者 , 便秘就會(huì)更嚴(yán)重 。
長期精細(xì)化的飲食 , 也容易出現(xiàn)便秘 。
作息改變
睡眠缺乏規(guī)律的寶寶 , 尤其是晚上不睡 , 白天多睡更容易發(fā)生便秘 。
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