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寶寶添加輔食，要掌握“五不要”，寶媽越早知道越好


寶寶添加輔食，要掌握“五不要”，寶媽越早知道越好

----寶寶添加輔食 ， 要掌握“五不要” ， 寶媽越早知道越好//---- http:// //

寶寶添加輔食的禁忌：不要過(guò)早

1、過(guò)早添加輔食會(huì)減少對(duì)母乳的攝入量 ， 使寶寶營(yíng)養(yǎng)無(wú)法得到保證 。

2、如果過(guò)早添加輔食 ， 會(huì)增加?jì)雰合δ艿呢?fù)擔(dān) ， 消化不了的輔食不是滯留在腹中“發(fā)酵” ， 造成腹脹、便秘、厭食 ， 就是增加腸蠕動(dòng) ， 使大使量和次數(shù)增加 ， 最后導(dǎo)致腹瀉 。


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寶寶添加輔食的禁忌：不要過(guò)晚

1、過(guò)晚添加輔食 ， 寶寶不能及時(shí)補(bǔ)充到足夠的營(yíng)養(yǎng) ， 如：母乳中的鐵含量是很少的 ， 如果超過(guò)6個(gè)月還沒(méi)有添加輔食 ， 寶寶很容易患上缺鐵性貧血 。

2、另外 ， 此時(shí)孩子從母體中獲得的免疫力已基本消耗殆盡 ， 而自身的抵抗力正需要通過(guò)增加營(yíng)養(yǎng)來(lái)產(chǎn)生 ， 此時(shí)若不及時(shí)添加輔食 ， 孩子不僅生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)受到影響 ， 還會(huì)因缺乏抵抗力而導(dǎo)致疾病 。

3、及時(shí)添加輔食還可以讓寶寶接觸更多質(zhì)地和味道的食物 ， 對(duì)日后避免挑食偏食有幫助 。


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寶寶添加輔食的禁忌：不要強(qiáng)求

如果你發(fā)現(xiàn)寶寶不喜歡吃某些食物 ， 就不要強(qiáng)求孩子吃 ， 如果硬要塞給寶寶吃 ， 可能會(huì)導(dǎo)致寶寶厭食 ， 害怕吃輔食 。

建議：可以等過(guò)一段時(shí)間 ， 再給孩子試試 。 因?yàn)楝F(xiàn)在不感興趣的食物 ， 不代表以后也不喜歡 。 你可能會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn) ， 孩子在6個(gè)月時(shí)不喜歡吃的東西 ， 等過(guò)一兩個(gè)月 ， 他們卻非常樂(lè)于接受 。