文丨福林媽咪

《奇葩說》上陳銘曾經(jīng)代表養(yǎng)過孩子的寶爸寶媽說了過 ， 生完孩子后的一段時間 ， 一家人基本上沒有整覺可睡的 。 每天晚上 ， 孩子幾乎是兩個小時醒一次 ， 喂奶、換尿布、哄睡 ， 自己剛迷糊著睡著 ， 孩子又醒了……

----寶寶晚上入睡難 ， 很可能是因為寶媽做了這3件事 ， 中了的快改改！//---- http:// //

這段話可以說是很多“睡渣”寶寶爸媽最真實的生活寫照了 ， 尤其是有的寶寶不僅晚上醒的次數(shù)多 ， 入睡還非常難 ， 這種情況下 ， 寶媽一整天都要帶娃 ， 寶爸白天還要上班 ， 簡直是痛苦不堪 。

但是有的寶寶則“省心”的很 。 多多媽在多多三個月的時候就已經(jīng)非常輕松了 ， 晚上睡覺之前喂一次奶 ， 多多能一覺睡到十二點 ， 再喂孩子吃一次 ， 寶寶吃著就睡著了 ， 再一覺睡到凌晨四五點 。

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