原創提高寶寶免疫力除了嬰兒游泳，這樣也可以為此

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一到冬季，不少家長反映寶寶的免疫力有所下降，經不起任何“風吹雨打” ，天氣稍微變化就可能造成寶寶出現一些不適癥狀。為此，不少家長通過讓寶寶堅持嬰兒游泳的方式，提高寶寶免疫力，而且也取得了不錯的效果。但是也有一些家長對此表示不滿，這又是為什么呢？

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有家長反映，自己由于工作的原因，根本沒有時間帶寶寶去嬰兒游泳館進行嬰兒游泳，雖然嬰兒游泳可以提高寶寶免疫力，但是對于我們這些“工作狂”來說，這種方式并不實用。其實，除了嬰兒游泳，寶寶免疫力低下也可以通過營養品補充或者物理方式來提升。當發現寶寶免疫力較低時，家長不妨通過以下方式進行調節。

1. 保證寶寶睡眠充足

睡眠對于神經系統和人體內各個調節系統的幫助是最有效的，非常有助于能量的儲存。醫學數據表明，睡眠質量較好的人免疫系統恢復的更加迅速，非常有利于病人的康復，根據血液樣本數據反映，這些睡眠較好的病人體內，免疫蛋白的數量要更多于其他病人。所以說，提高寶寶免疫力，應該保證寶寶充足的睡眠。

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2. 保持寶寶心情愉悅

相關資料顯示：樂觀積極的心態會促使大腦分泌一種化學物質，這種物質能夠促進身體產生更多的免疫蛋白，極大程度的激活人體的免疫功能，還能夠幫助殺死入侵人體的細菌病毒等等。而悲觀的情緒的確能夠造成人體免疫系統、神經系統、內分泌系統的紊亂失衡，極易遭受病毒的侵襲。

可能有的家長會說了，寶寶哪兒有什么心情可言？聽風就是雨，讓人完全摸不著頭腦。正因為如此，家長才更應該花費一些精力，去陪伴寶寶。要知道，免疫力受情緒影響非常大，目前已有相關的論文證實心態樂觀的人比悲觀的人具有更強大的免疫力和恢復能力。因此，建議家長多陪伴寶寶，保持寶寶心情愉悅。

3. 及時補充營養元素

其實這一點跟前兩點有相同之處，就在于最終的目的就是為了提升人體免疫力，手段都是通過提升人體內免疫蛋白的數量。童慧的這一個復合粉就顯得更加的安全可靠。牛初乳提升免疫力、益生菌促進更好吸收，內外協調，效果自然出眾，而且童慧的產品經過了多重的試驗與臨床嚴重，安全性極高，作為營養品的復合粉，能夠為寶寶及時補充營養元素。

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以上就是提高寶寶免疫力的方式，望各位家長采納。在此，嬰游網小編溫馨提示：無論您的工作有多忙，請盡量抽出時間，陪伴寶寶，這樣更利于寶寶健康成長。千萬不要讓寶寶在成長的過程中，感受不到絲毫的父母關懷，這對寶寶的心理發育是極為不利的。

更多提高寶寶免疫力的方式請訪問：http://www.youyong360.com/news/383/

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原創 提高寶寶免疫力除了嬰兒游泳，這樣也可以

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