10月懷胎一朝分娩 ， 女人生下了孩子 ， 從2人世界變成了多人世界 。 男人女人的角色都發生了巨變 ， 女人開始坐月子 ， 男人要做什么才是稱職的老公呢？

女人坐月子 ， 男人可不能袖手旁觀、跟局外人似的 ， 生下孩子 ， 很是忙亂 ， 需要做的事很多 。 不管是心理上還是行動上 ， 男人都會給月子期的女人強大的幫助 。 如果一個男人能積極地去做這3件事 ， 就說明是一個好老公、好爸爸 。

----女人坐月子 ， 男人能做到這3點 ， 說明他很在乎你 ， 是好爸爸好老公//---- http:// //

安撫產婦的情緒

女人生完孩子后 ， 由于多種原因 ， 情緒會出現波動 。

1、身體的內分泌系統會出現新的變化

孕前前列腺素水平上升 ， 產后迅速下降 。 胎盤排出后 ， 垂體迅速縮小 ， 腎上腺皮質激素和女性激素激素下降 。 催乳素迅速增加 ， 幫助分泌乳汁 。

這些變化的影響從產后10小時開始一直持續到第8周 ， 這期間 ， 產婦心理容易出現失衡 ， 情緒波動特別大 。

2、身心原因

生完孩子后 ， 身體缺血嚴重、特別疲憊、腸胃功能降低 ， 哺喂孩子特別辛苦、睡眠不足 。 身體上承受一定的壓力 。

----女人坐月子 ， 男人能做到這3點 ， 說明他很在乎你 ， 是好爸爸好老公//---- http:// //

• [昆明麥藍月子中心]寶媽們坐月子的習俗有哪些？
• 「樂歡爸媽」月子是女人第二次生命，“婆婆要我月子用艾草洗澡，用或不用？”
• #瑩瑩育兒#坐月子不是小事，產子42天內，堅守這4個底線，月子病遠離你
• 淘媽育嬰@原創坐月子常見的幾件糟心事，碰上一件，媽媽都難忍受
• 『新寶寶樹育兒課堂』坐月子期間寶寶晚上不睡覺怎么辦？寶寶睡軟床好不好？
• 【穿衣打扮美搭配】為何女人在冬天衰老的比較快？終于明白了
• #美女街拍#男人想要更厲害？ 常喝1種水， 不出7天， 60歲年齡19歲的腎！
• 【青青吟】原創中國最矮的男人，身高打破了世界記錄，就想娶個漂亮媳婦
• 『第一健康』原創男人身上若有4種“跡象”| 大多在暗示腎已“透支”| 別后知后覺
• 「育兒小秘籍」原創武大郎爸爸生下“姚明”兒子，做完親子鑒定，男人立刻變了臉