寶寶輔食天然調(diào)味蝦皮粉適合寶寶的天然調(diào)味料

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適合寶寶的天然調(diào)味料，蝦皮粉。很多寶媽覺得蝦皮很咸，不適合寶寶吃。其實(shí)很多買來的蝦皮是經(jīng)過加工的，是鹽水煮過的，含鹽量很高，通常是作為烹飪調(diào)料使用。給寶寶做輔食，一定要選用無鹽或淡鹽蝦皮，屬于天然晾曬，買回來再多次浸泡，僅保留蝦皮自身的鈉含量，通常和鱈魚，大蝦沒有太大差別，而且每次只使用一點(diǎn)點(diǎn) ，不用擔(dān)心鹽過量的問題。蝦皮含鈣量豐富，但是不能單純靠蝦皮來補(bǔ)鈣，只是日常飲食的選擇之一，因?yàn)閷殞毼樟坑邢?，無法和奶制品和鈣劑相比，對(duì)于小寶寶，間隔一段時(shí)間加一點(diǎn)就好，不要過量添加，輔食還是以清淡口味為主。滿媽廚房，寶寶輔食每天更新。抖yin：滿媽廚房觀看視頻版本。

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