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寶寶喝的奶粉里加了白砂糖對寶寶有什么影響嗎? 我們應該怎么做

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這個問題我來三個方面來回答：

一、、奶粉中可以加白砂糖嗎？

在國家的標準中一段奶粉不可加 ， 二段和三段奶粉是可以加的 。

首先我們要知道白砂糖是一種糖 ， 在營養素的分類中 ， 白砂糖屬于碳水化合物 。 主要可以提供能量 。

一段奶粉國家的要求是乳糖的含量要達到90%以上 ， 其他的就是一些低聚糖和多葡萄糖 ， 麥芽糊精 。 白砂糖的甜度太高 ， 一段嬰兒奶粉是不可以加的 。


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到了二段三段國家的標準是可以加 。 而不少奶粉也加了 。 因為孩子六個月以后就可以加輔食了 ， 孩子吃的米粉 ， 吃的小餅干都會含有白砂糖 。

甚至孩子如果吃番茄時 ， 因為太酸 ， 家長可能會就放一些白砂糖 。

所以六個月以后的孩子是可以吃白砂糖的 。


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二、、為什么有些奶粉加白砂糖有些不加

因為白砂糖的甜度高 ， 而六個月以后的孩子味蕾發育后對于甜的食物是非常喜歡的 ， 而加了白砂糖的奶粉更容易得到孩子的青睞 。

而且白砂糖的成本也不高 ， 用不高的成本可以讓孩子更喜歡 。 所以也有不少奶粉會給二段三段的奶粉中添加白砂糖 。

而不添加白砂糖的奶粉主要是用對寶寶更健康的乳糖來代替白砂糖 。 很多不加白砂糖的奶粉特點就是清淡 ， 讓孩子從小形成良好的飲食習慣 。 防止孩子齲齒 。


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不建議給孩子選擇含有白砂糖的奶粉原因有三點：

1、白砂糖甜度高 ， 導致把孩子的口感導向過甜 。

2、白砂糖是一種高能量低營養的調料（只能提供能量 ， 基本沒有蛋白質 ， 礦物質等營養）容易讓寶寶長胖 。

3、不少喝二段還沒有刷牙的習慣 ， 晚上喝了奶就睡覺 ， 過甜的奶粉容易傷害牙齒 。 而有些孩子喜歡含著奶瓶睡覺 ， 或者白天喝奶也是拖拖拉拉 ， 含著個奶瓶喝上半小時 ， 甚至不止 。 如果奶粉中有白砂糖那么更容易得奶瓶齲 。


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所以從以上三點來看 ， 奶粉中加白砂糖是可以的 ， 但是還是建議家長給孩子選擇不加白砂糖的 ， 更健康 。

如果家里有含有白砂糖的奶粉在給孩子喝 ， 建議喝完奶之后一定要漱口 ， 而平時一定要減少給孩子吃糖 。

我是菁媽 ， 兒童保健醫生 ， 文案寫手 ， 母嬰培訓師 。