原創 7～9個月刺激五感發展，專家設計專屬小游戲！淮備一些味道較明顯的蔬菜、水果或香草

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感官是人類認識世界的主要工具。根據知名發展心理學家尚?皮亞杰的認知發展理論，人類在出生以后會接收到各式各樣的信息，感官系統可以幫助我們探索并學習這些信息，與外在世界產生連結。隨著感官經驗的累積，我們的認知能力與心智發展也會逐漸成熟。我們邀請專家針對7～9個月寶寶的聽覺、視覺、觸覺、嗅覺、味覺等五種感官提供刺激建議。想讓寶寶的五感獲得充分發展，快來看看專家怎么做！

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7～9個月寶寶

視覺發展狀態

寶寶的視覺越來越敏銳，會注意環境中的微小物品以及臉部五官的細節。開始形成視覺記憶，也發展出物體恒存的概念。常會坐在地上試圖將毛發或灰塵碎屑從地磚的細縫中摳出來；或是尋找消失在眼前的物品、和大人玩躲貓貓的游戲。

刺激視覺的小游戲

可以玩擊掌游戲，一邊放音樂一邊打拍子，讓寶寶仔細觀察手的動作，由此鍛煉寶寶在視覺上的專注度。

當寶寶用手指到處摳摳抓抓，不要大聲喝斥或制止寶寶，否則寶寶會變得越來越畏縮，以后什么事都不敢嘗試。

聽覺發展狀態

除了能夠記住主要照顧者的聲音，還會稍微辨認不同人發出來的聲音。當聽到有人叫自己的名字，會轉頭看向聲音來源。

刺激聽覺的小游戲

此時可以玩幾個尋找聲音來源的游戲。首先可以和寶寶玩躲貓貓，拿一條手帕或紗布巾輕輕蓋在寶寶臉上，再快速移動到寶寶后方，說“猜猜看媽媽在那里？”讓寶寶自己把手帕扯下，找到媽媽。再來可以拿一個倒數計時器放在寶寶周圍，設定時間后開始跟寶寶說話，等計時器開始嗶嗶作響，停止說話，讓寶寶找到計時器放那里。也可以拿鈴鐺在寶寶四周移動，讓寶寶找鈴鐺的位置。

觸覺發展狀態

不但可以坐得穩，也開始練習爬行。此時要多讓寶寶練爬，為之后的站立和行走做淮備，如此寶寶才可以主動探索世界、發展觸覺。

刺激觸覺的小游戲

幫寶寶洗完澡以后，可以淮備一條大浴巾讓寶寶在上面翻滾，在寶寶翻滾的同時慢慢將寶寶卷起來，讓寶寶自己掙脫浴巾。另外，可以將不同材質的布縫在一起做成觸覺方塊，或淮備不同材質和形狀的玩具讓寶寶抓握玩具的邊邊角角。此時也可以淮備各種材質的大型物品，比如枕頭、棉被，父母的身體也可以，讓寶寶練習爬過障礙物。

嗅覺發展狀態

嬰兒的嗅覺能力在8個月以后大致發展成熟，與成人沒有太大差異，除了可以分辨不同氣味，對不同氣味也會做出相對應的表情。

刺激嗅覺的小游戲

淮備一些味道較明顯的蔬菜、水果或香草類植物（如薄荷），逐一拿起來讓寶寶嗅聞并大聲念出名字，帶寶寶的手去觸碰、抓揉，讓寶寶不僅用嗅覺，還可以用視覺及觸覺認識各項物品，達成多感官的刺激。

7～9個月五感綜合小游戲

刺激視覺、觸覺、前庭覺、本體覺：拿幾個干凈紙箱串連起來做成“紙箱隧道” ，把寶寶抱到里面，在紙箱外發出聲音，吸引寶寶從紙箱中爬出來找爸爸媽媽。或拿一個小球滾進紙箱中，讓寶寶追蹤球的方向。

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10～12個月寶寶

視覺發展狀態

視覺能力已經和成人差不多，可以分析不同物品的對比，也逐漸發展出完整的追視能力。

刺激視覺的小游戲

拿玩偶、玩具或副食品給寶寶時，先靠近再遠離，再上下左右在寶寶四周游離，引導寶寶去抓。或將房間光線調暗，拿手電筒在寶寶四周移動，引導寶寶用手去拍手電筒的光，同時訓練手眼協調及追視能力。

聽覺發展狀態

開始模仿簡單且熟悉的聲音，正式進入玩聲音的階段。能夠了解某些單字的意義并聽懂一些簡單指令，比如“不可以”、“不行”、“再見” 。

刺激聽覺的小游戲

先給寶寶幾個發聲玩具，等寶寶熟悉這些玩具的聲音后，將玩具分別放在寶寶四周，讓它們同時發出聲音，問寶寶“小熊在哪里？”“小青蛙在哪里？”讓寶寶在眾多聲音中找出目標。在訓練寶寶辨別聲音之余，一并訓練認知及控制情緒的能力。

觸覺發展狀態

手指動作越來越精細，會拿更小的物品，也會用手指出想要的東西。爬的越來越好也越來越快，根據發展速度的快慢會扶著物品練站、練走，或放手站、走。

刺激觸覺的小游戲

帶寶寶到室內的球池、沙池、決明子池或室外游樂場、公園草地、海邊沙地，讓寶寶有機會觸摸、感覺各種不同材質的物品，得到更多更全面的刺激。也可以在家里淮備一個觸覺箱，將各式各樣的玩具或綠豆、決明子放在裡面，引導寶寶把手伸進去觸摸、把玩，找出自己想要的玩具。

嗅覺發展狀態

會根據以往經驗將氣味與食物或環境做結合，做出不同表現。舉例來說，寶寶以往聞到媽媽的香水味時，會直覺把氣味和媽媽做連結，認為氣味在哪里，媽媽就在哪里。

刺激嗅覺的小游戲

給寶寶聞幾種不同氣味的點心，問寶寶“想吃哪一個？”讓寶寶就自己喜好的氣味做選擇。如果寶寶無法選擇，可以進一步拿給寶寶嘗嘗看，讓寶寶同時得到味覺與嗅覺刺激。

10～12個月五感綜合小游戲

刺激視覺、聽覺、觸覺、本體覺：講故事時使用異材質或附機關的圖畫書，一邊念一邊抓著寶寶的手觸碰不同材質的圖案，或讓寶寶自己操作書中的機關。

刺激聽覺、觸覺、本體覺：用形狀盒玩游戲。一邊引導寶寶把不同形狀的積木放入對應的凹槽，一邊教寶寶認識積木的形狀。如果寶寶有能力站著，可以讓他站著操作。

增加游戲多元性，別給寶寶過多刺激

感官游戲的目的是幫助大腦神經發展，不過當身體接收到的信息超過大腦的負擔上限，大腦就會停止接收多余的信息。感官刺激并非越多越好，父母要做的是增加游戲種類的多元性，而非增加游戲的數量或時間。以玩沙為例，除了帶孩子到親子館的沙池、決明子池，也可以帶孩子到公園或沙灘，讓孩子接觸不同材質的沙獲得不同刺激。

觀察寶寶反應，視情況增加難度

無論玩任何感官游戲，都要先評估孩子的身體狀況再進行，不要在孩子生病、肚子餓或正在哭鬧的時候玩。如果孩子玩游戲時不斷哭鬧，要檢查孩子是否有基本需求（尿布濕、想睡覺或不舒服）沒被滿足。由于游戲太簡單會讓孩子覺得無聊轉移注意力，太困難又會讓孩子不想做，選擇游戲時應考量孩子能力，給孩子剛剛好的挑戰。 1歲以下嬰兒注意力普遍很短，不要一直重復同樣的游戲，否則孩子很快會玩膩。當一個游戲遲遲無法順利進行，可以先讓孩子玩其他游戲，之后再回來嘗試，別讓孩子產生壓力。這個階段的寶寶最重要的工作就是玩。如果孩子在游戲時很開心，代表該游戲符合他的需求，可以視情況增加游戲難度，維持孩子的注意力。

如果游戲中孩子突然停下來，代表孩子的大腦不想要這個刺激。此時可以轉換游戲的內容與場所，試試用不同媒介給孩子相同性質的刺激。如果孩子仍不愿意接受，就順其自然、不要勉強孩子。

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帶寶寶玩游戲，這5點要注意！

游戲前先評估寶寶的身體狀況，不要在寶寶生病、肚子餓或正在哭鬧的時候進行。

游戲太簡單容易讓寶寶轉移注意力，太困難則會讓寶寶不想做，選擇游戲時應考慮寶寶能力，給寶寶剛剛好的挑戰。

1歲以下嬰兒注意力普遍很短，不要一直重復同樣的游戲。

當游戲遲遲無法順利進行，可以先讓寶寶玩其他游戲，或用不同媒介給予相同性質的刺激，別讓寶寶產生壓力。

如果寶寶在游戲時很開心，代表該游戲符合寶寶的需求，可以視情況增加游戲難度，維持寶寶的注意力。

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