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六招趕走小兒鼻塞

提示您本文原始標(biāo)題是：六招趕走小兒鼻塞

　　寒冬臘月 ， 嬰幼兒很容易感冒 ， 鼻塞、流鼻涕、打噴嚏......既折磨寶寶又折騰父母 ， 除了吃藥外 ， 還有哪些方法可以緩解呢？

剛出生不久的嬰幼兒 ， 由于鼻道相對(duì)狹窄 ， 鼻黏膜血管豐富 ， 在外界冷熱變化刺激下 ， 鼻黏膜血管容易出現(xiàn)擴(kuò)張、收縮 ， 流清鼻涕 ， 鼻涕慢慢干了后變成鼻痂而堵塞鼻道 。 除此之外 ， 感冒、急性鼻炎、異物堵塞等也可能引起鼻塞 。 一般的鼻塞、流鼻涕 ， 還伴有發(fā)熱或咳嗽等癥狀 ， 很可能是普通感冒引起的 ， 只要孩子精神狀態(tài)好 ， 能正常吃飯、睡覺(jué)、玩耍 ， 一般不需要吃藥 。 父母可以做的 ， 就是盡量讓孩子覺(jué)得更舒服點(diǎn) ， 比如多喝熱水、多清理鼻涕等 。 這里給大家推薦6個(gè)緩解鼻塞流涕的小方法 。

1.生理鹽水洗鼻 。 不論過(guò)敏性鼻炎還是感染性鼻炎 ， 病毒感染還是細(xì)菌感染 ， 洗鼻統(tǒng)統(tǒng)都適用 ， 鼻塞、流鼻涕、鼻充血等不適都可以在洗鼻后有效改善 。 但如果是清水樣的鼻涕 ， 可以自行流出 ， 就不用洗鼻了 ， 及時(shí)擦掉就好 。 洗鼻時(shí) ， 鼻腔內(nèi)部發(fā)生變化 ， 鹽水（250毫升溫開(kāi)水中添加2.25克的鹽）把鼻涕、過(guò)敏原、病毒細(xì)菌等刺激物沖走 ， 降低局部炎性介質(zhì)的濃度 ， 增加氣流 ， 讓孩子呼吸通暢 。

2.濕毛巾敷鼻 。 如果因感冒等情況使鼻黏膜充血腫脹時(shí) ， 可用溫濕毛巾敷于鼻根部 ， 能起到一定的緩解作用 。

3.定期用吸鼻器 。 媽媽可定期給寶寶使用吸鼻器吸走鼻涕 ， 但不要太用力 ， 輕輕吸就可以了 ， 太用力可能造成鼻腔受傷 。

4.增加房間濕度 。 如果房間空氣干燥 ， 可使用加濕器增加空氣濕度 ， 同時(shí)注意開(kāi)窗通風(fēng) 。

5.及時(shí)清理鼻痂 。 如寶寶鼻腔內(nèi)鼻痂導(dǎo)致不通氣 ， 媽媽?xiě)?yīng)及時(shí)為他清除 ， 不能用手直接挖 ， 如果鼻痂較干燥 ， 可讓寶寶洗鼻或吸入溫?zé)岬乃魵夂?~5分鐘 ， 待鼻痂軟化后再清理 。

6.使用滴鼻劑 。 如果鼻塞影響了孩子的睡眠或吃奶 ， 可在醫(yī)生指導(dǎo)下用0.5%呋麻滴鼻劑 ， 孩子吃奶或睡覺(jué)前每個(gè)鼻孔各點(diǎn)一滴 ， 一般間隔4~6小時(shí)一次 ， 不能用量過(guò)大 ， 兩次用藥間隔不能太短 。

需要注意的是 ， 如果寶寶鼻涕很多、顏色澄清 ， 這時(shí)需要考慮可能是傷風(fēng)感冒 ， 應(yīng)及時(shí)就診 。