牛肉營養豐富 ， 其蛋白質含量很高 ， 氨基酸組成更適合人體的需求 ， 且含有較多的礦物質 ， 如鈣、鐵、硒等 。 尤其是鐵元素的含量較高 ， 且是比較容易被人體吸收的動物性血紅蛋白鐵 ， 特別適合補鐵 。

----輔食：給寶寶這么吃 ， 輕松補回寶寶最容易缺的微量元素//---- http:// //

關于這道輔食

菜名：胡蘿卜牛肉泥

月齡：7M+

食材：胡蘿卜30g、牛肉30g、檸檬適量

工具：菜刀、菜板、輔食機、碗、蒸鍋、勺子

制作步驟

1、胡蘿卜去皮

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2、切成薄片

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3、上鍋蒸十分鐘 ， 筷子插入能插透就是熟了

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