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寶寶腸絞痛的緩解方法

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寶寶腸絞痛的緩解方法

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寶寶出生到三四個月左右 ， 很多媽媽會遇到這個狀況 ， 寶寶本來好好的 ， 突然“無緣無故”哭鬧不止 ， 每天持續1-3次 ， 讓很多媽媽束手無策 ， 倍感折磨 ， 甚至產生抑郁情緒 。 咨詢此類問題的媽媽很多 ， 我們特意做一個完整的講解 ， 讓更多媽媽意識到并非寶寶無緣無故哭鬧 ， 很可能是腸絞痛 。


寶寶腸絞痛的緩解方法

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如何分辨寶寶是否腸絞痛 。 腸絞痛引發的哭鬧一般是有規律 ， 經常是在每天的同一時間段發生 ， 通常是傍晚或午夜 ， 且每次持續時間會比較長 ， 持續半個小時到3個小時不等 。 寶寶哭聲激烈難以安撫 ， 表情及肢體動作呈痛苦狀 ， 如把腿抬高或亂蹬、弓起身子、緊握拳頭 ， 有些寶寶還會伴隨放屁 。

有些寶寶由于腸脹氣哭鬧 ， 讓媽媽以為是腸絞痛 ， 其實兩者有明顯不同 ， 但經驗不足的媽媽容易混淆 。 腸脹氣哭鬧的寶寶劇烈程度輕很多 ， 也比較容易安撫 ， 可以豎立抱起寶寶拍拍隔 ， 或是給寶寶做按摩 。 但是有些研究認為 ， 腸脹氣也可能會刺激引發腸絞痛 ， 所以媽媽們也需要重視 。

腸絞痛不是病 ， 大約五分之二寶寶會出現腸絞痛 。 寶寶停止哭鬧時與其他寶寶一樣健康無異 ， 吃睡、排便正常 ， 不發燒不感冒 。 腸絞痛這種現象目前還沒有確切的解釋 ， 所以也沒有特別有效的方法“根治” ， 需要父母付出長時間的耐心陪伴 。 目前認為可能是以下幾個原因造成：

1.腸蠕動神經系統發育不完善 。 3-4個月內寶寶腸壁控制神經發育不成熟 ， 容易導致腸蠕動不規律引發腸絞痛 。

2.腸脹氣 。 寶寶進食后 ， 用于消化母乳或配方奶的消化酶或消化液不足導致腹部脹氣引發腸胃不適 。 母乳喂養時 ， 由于寶寶吮吸奶頭不到位也會導致吸入過多空氣而脹氣 。 另外寶寶哭鬧時也會吞入過多空氣導致脹氣進而刺激引發腸絞痛 。

3.情緒及環境影響 。 情緒影響主要是指焦慮或煩躁的心情會影響媽媽對寶寶的語氣和態度 ， 在護理寶寶的動作上也會有別于情緒狀態好的時候 ， 這種不好的狀態可能會讓寶寶感知并感到害怕而哭鬧 。 環境影響主要是寶寶進入自己不熟悉的環境中 ， 可能會引起警惕哭鬧 。 比如 ， 從一個安靜的環境變換到比較嘈雜的 ， 這也會讓寶寶不太適應 。

普遍認為腸蠕動神經系統發育不完善是誘發腸絞痛的主要原因 ， 其它的如腸脹氣和情緒、環境影響更多是扮演“從犯”的角色 ， 但它們之間也會相互影響 。 例如寶寶進入一個陌生環境 ， 可能會因安全感缺乏而哭鬧 ， 這時如果吞入過多空氣導致腹部脹氣 ， 而寶寶的腸蠕動神經系統發育不夠完善 ， 不能很好排除體內多余氣體 ， 也可能會引起腸絞痛 ， 此時寶寶哭鬧程度再加劇 。

關于如何緩解寶寶腸絞痛 ， 有以下幾個小方法 。

1.喂奶 。 當寶寶哭鬧 ， 喂奶是最快讓寶寶安靜下來的辦法 ， 寶寶最容易獲得安全感和轉移注意力的方式 ， 這也是我們最先會想起的辦法 。

2.白噪音 。 很多寶媽反映這個方法也很有效 ， 比如用嘴發出“噓噓”的聲音 ， 擰開水龍頭流水聲 ， 或者利用家里的電器發出一些白噪音 ， 類似胎兒在子宮聽到的聲音 ， 容易讓寶寶獲得安全感 。

3.飛機抱 。 用飛機抱的方式可以使寶寶獲得類似子宮里的感覺 ， 同理有時讓寶寶趴著也會緩解哭鬧 。

4.腹部按摩 。 手掌心涂適量嬰兒潤膚露 ， 雙手摩擦熱了之后在寶寶肚子上轉圈圈按摩 ， 輔助寶寶規律腸蠕動 。

5.輕晃寶寶 。 抱著寶寶或把寶寶放在搖籃上輕輕搖晃 ， 這種方式也是模擬媽媽懷孕時寶寶在子宮受到的晃動 。

6.用包裹巾 。 用包裹巾裹住寶寶 ， 也會讓寶寶感覺是在子宮里而感到舒適 。

大家會發現 ， 這些方法多數是模擬寶寶在子宮的環境 ， 寶寶出生后對子宮的感官記憶還會保存很長一段時間 ， 類似子宮的環境容易讓寶寶獲得安全感 。 大家還可以多個方法并用 ， 如包裹寶寶后輕輕晃動 ， 在寶寶耳朵旁發出白噪音 ， 說不定會更有效 。 需要注意的是 ， 這些方法不一定對全部寶寶有效 ， 或者剛開始有效一段時間后可能又沒效了 ， 甚至任何辦法都無效 ， 這也是正常的 。 大多數寶寶在3-4月齡腸絞痛會自行消失 ， 媽媽們需要付出更多耐心陪伴寶寶度過這個非常時期 。

還有一些重要的預防性方法也能在一定程度上減少發生腸絞痛幾率或者緩解痛苦程度 。

1.跟寶寶做游戲 ， 是增強親子關系的很好方式 。

2.給寶寶全身按摩 ， 緩解寶寶高肌張力的不適感 。

3.不要吃太飽 ， 吃完奶后拍咯 ， 減少寶寶腸胃負擔 。

4.醒著的時候多趴 ， 大人需要在旁監護 ， 防寶寶發生窒息 。

5.保持正確的喂奶姿勢 ， 吃奶粉的寶寶注意使用防脹氣奶瓶 。

6.適當帶寶寶戶外活動 ， 呼吸新鮮空氣 。

另外 ， 如果寶寶是母乳喂養 ， 媽媽們有必要注意自己的飲食當中有無引起過敏的成分 ， 如咖啡、堅果、牛奶以及奶制品、刺激性食物 ， 媽媽進食后會通過母乳把過敏成分帶給寶寶 ， 就是我們俗稱的“過奶” 。 媽媽們可以停止進食這些食物一段時間 ， 觀察寶寶的反應 。

最后 ， 個別寶媽需要警惕 ， 自家媽媽或婆婆輕信他人指點 ， 購買一些所謂的保健藥品（口服液）給孩子喝 ， 增強寶寶免疫力消化功能 ， 這非常無知可怕 ， 花了無謂到錢不說 ， 還可能置寶寶于危險境地 。 這并非危言聳聽 ， 聯系最近的“權健事件”引發的各類直銷保健品曝光 ， 其中不乏針對兒童開發的所謂保健品 。