继夫的玩弄H辣文的小说|女人与拘性猛交视频|精品欧美高清不卡高清|一起做亏亏的事情的视频|啦啦啦在线视频观看|望月直播下载ios版本|国产日韩欧美一区二区三区

  1. 首頁 > 生活 > >

寶寶輔食：寶寶版羅宋湯

味道酸甜暖口 ， 各種蔬菜的味道融合在一起酸酸的甜甜的 ， 胡蘿卜、圓白菜本身帶有的寶寶不喜歡的味道全部不見了 ， 不愛吃蔬菜的小寶貝都喝了一大碗~ 三文魚含有豐富的優質蛋白質和DHA、EPA；洋蔥和土豆提供豐富的礦物質；胡蘿卜、番茄和白菜提供豐富的維生素 ， 尤其是b-胡蘿卜素、維生素C含量豐富；白菜、土豆和洋蔥還含有豐富的膳食纖維 適合寶寶年齡：12個月以上 難度：易 工具：鍋、砧板等 營養問答 三文魚的營養價值： 三文魚具有較高蛋白質 ， 其含有的DHA ， 有益于寶寶的大腦發育 。 此外還富有豐富的不飽和脂肪酸 ， 刺少 ， 肉質鮮嫩 ， 營養豐富 。 三文魚屬于海鮮類 ， 寶寶感冒、有炎癥的時候不要吃 。 未足歲的寶寶要適量添加 ， 注意觀察 ， 有些寶寶吃海鮮會過敏 。 食物去腥： 寶寶追求清淡飲食 ， 不能放太多調味劑 ， 所以去腥味建議用天然的食材 。 有特殊氣味的食材都可以避腥 ， 日常小芽都用以下食材： 洋蔥、香菇、檸檬、芹菜、牛奶、番茄

By 窩小芽寶寶營養輔食

用料

  • 三文魚 45g
  • 洋蔥 ， 土豆 ， 胡蘿卜 40g ， 80g ， 50g
  • 西紅柿 1-2個
  • 圓白菜 50-80g
  • 鹽/有機醬油等 少許
  • 植物油 少許

做法步驟

1、準備好所有食材 ， 洋蔥、胡蘿卜、土豆、圓白菜和西紅柿清洗干凈后切成小丁 。 西紅柿用開水燙下 ， 去皮切丁~


寶寶輔食：寶寶版羅宋湯

----寶寶輔食：寶寶版羅宋湯//---- http:// //

2、三文魚也切成小丁 ， 倒入少許檸檬汁腌制一下 。

3、準備一個平底鍋或炒鍋 ， 熱鍋 ， 少許植物油 ， 倒入洋蔥丁 ， 中火翻炒至變透明變軟 。

4、加入土豆丁和胡蘿卜丁 ， 中火翻炒5分鐘 。