----孕期常曬太陽寶寶哮喘發病率低！//---- http:// //

哮喘（Asthma）是一種常見的氣道的慢性炎癥性疾病 ， 主要特征是多變和復發的癥狀、可逆性氣流阻塞和支氣管痙攣 。 近10年來 ， 全球的哮喘發病率都在增加 ， 尤其是兒童 。 1990年我國的流行病學調查數據顯示 ， 兒童哮喘發病率為0.91% ， 到2010年已升至2.74% 。 為什么越來越多的孩子成了“喘寶寶”？哮喘的發病很復雜 ， 有遺傳因素 ， 比如天生就是過敏性體質 ， 也有環境因素 ， 比如空氣污染對氣道造成損傷 。

可是準媽媽你知道么?如每天能曬10分鐘左右的太陽 ， 就能預防未來寶寶哮喘 。 研究發現孕媽每天曬10分鐘太陽可補充體內維生素D ， 并預防寶寶患哮喘 。

美國堪薩斯大學的研究顯示 ， 孕媽曬太陽的時間、其體內維生素D含量與嬰兒患哮喘的概率有密切聯系 。 準媽媽曬太陽時間越多 ， 體內的維生素D含量則越高 ， 寶寶患哮喘的概率也越低 。 10分鐘的日光浴就足以滿足人體對維生素D的需求 。 身體受紫外線的照射后 ， 人體內的膽固醇能轉化為維生素D 。

孕媽注意了 ， 為了寶寶的健康 ， 需接受充足的陽光 。

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