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寶寶喝水有“四不要”，已經傷了娃，你可能還不知道

提示您本文原始標題是：寶寶喝水有“四不要” ， 已經傷了娃 ， 你可能還不知道

導語：寶寶喝水有“四不要” ， 已經傷了娃 ， 你可能還不知道

日常生活中喝水是一件很簡單的事 ， 卻也讓很多新手父母拿不準 ， 在不需要喝水的時候給寶寶喝水 ， 該喝水的時候卻又忽略了 。 水是生命之源 ， 如果寶寶飲水不當也是會讓身體、脾胃受到傷害的 。

1、不要讓寶寶在飯前喝水 。

寶寶吃飯之前 ， 就不要讓他喝水了 ， 因為飯前喝水會把胃液稀釋 ， 影響食物的消化吸收 。 而且 ， 喝水都喝飽了 ， 寶寶的胃哪里還有多余的空間來裝飯菜呢？如果想喝水 ， 最好的辦法是飯前半小時到一小時間喝水即可 。

同樣的道理 ， 以喝奶粉為主的孩子 ， 也不要在喂奶前先讓寶寶喝水 ， 畢竟小寶寶的胃容量更有限 ， 喝了水就裝不下奶啦 ， 長期下來 ， 寶寶對營養物質的吸收就會不足 。


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2、不要讓寶寶在睡前多喝水 。

一方面 ， 睡前大量飲水 ， 會導致夜里尿尿次數增加 ， 小寶寶戴紙尿褲 ， 可是大寶寶如果尚且不能自己起來尿尿 ， 就很容易造成尿床 。 另一方面 ， 孩子睡前多喝水 ， 夜里尿尿好幾次也會影響孩子的睡眠質量 。 因此 ， 睡前不適合大量飲水 ， 如果要給孩子喝水怎么辦？最好在睡覺前一個半到兩個小時之前讓寶寶喝水即可 。 當然 ， 特殊情況下 ， 如果寶寶白天缺水 ， 睡前要喝大人也不能拒絕 。


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3、六個月前母乳喂養的寶寶不要額外多喝水 。

由于母乳中80%都是水分 ， 所以六個月前母乳喂養的寶寶 ， 不需要額外補充水分 ， 從母乳中可以吸取到足夠的水分 ， 足夠寶寶生長發育所需 。 但是 ， 如果孩子添加了奶粉后 ， 在兩次喂奶中間 ， 可是適量給寶寶喝點水 ， 防止喝奶粉會上火 。


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4、不要給寶寶喝涼水、冰水 。

不要想著讓寶寶很歐美國家看齊 ， 訓練寶寶直接喝冰箱里拿出來的水 ， 畢竟孩子腸胃嬌弱 ， 在涼水的刺激下 ， 不但影響消化吸收功能 ， 嚴重還會帶來胃腸痙攣 ， 反正我是見過有朋友直接給孩子喝冰箱里剛拿出來的牛奶 ， 她說她孩子喝了不拉肚子 ， 適應性很好 ， 我是不敢茍同 。 另外夏天時也不要讓寶寶跟著大人一起喝冰鎮后的冰水 ， 同樣為腸胃有害無益 ， 總之 ， 為了寶寶健康安全 ， 我們還是多注意吧 。

（文/笑雪育兒思考 ， 圖片來自網絡 ， 侵刪）