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產(chǎn)后42天內(nèi)，產(chǎn)婦要守住這3個“底線”，對自己和寶寶都好！

坐月子 ， 在醫(yī)學(xué)上被稱為產(chǎn)褥期 ， 大家認(rèn)為坐月子的時間是一個月 ， 其實應(yīng)該是42天 。 所以說想要產(chǎn)后身體恢復(fù)的好 ， 坐月子時間盡量達(dá)到42天 。

坐月子是有很多禁忌事項 ， 都是為了有效避免身體落下月子病 ， 一旦落下月子病 ， 很可能會跟隨女人一生 ， 嚴(yán)重影響女人的生活 。 所以 ， 產(chǎn)后42天內(nèi) ， 產(chǎn)婦要守住這3個“底線” ， 對自己和寶寶都好！


產(chǎn)后42天內(nèi)，產(chǎn)婦要守住這3個“底線”，對自己和寶寶都好！

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坐月子期間 ， 這3個“底線”你要守住 ， 辛苦42天是值得的！

1、產(chǎn)后盡早開奶

現(xiàn)在講究優(yōu)生、優(yōu)育 ， 所以生下孩子之后 ， 大多數(shù)媽媽都會堅持給寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng) 。 而生下孩子之后 ， 與人體內(nèi)所形成的初乳 ， 對寶寶極為有益 ， 這是因為初乳中含有大量抗體 ， 能有效提高寶寶身體抵抗力和免疫力 ， 能提高寶寶身體的抗病能力 。

所以說生完孩子 ， 推回產(chǎn)完之后 ， 產(chǎn)婦應(yīng)該在1-2個小時內(nèi)盡快開奶 ， 讓寶寶出生后第一口能吃到初乳是最好的 。 而且產(chǎn)后盡早開奶有助于子宮收縮 ， 有助于排惡露 ， 進(jìn)而有助于產(chǎn)后恢復(fù) 。 而且產(chǎn)后進(jìn)行母乳喂養(yǎng) ， 還能有效降低女性患上乳腺疾病的幾率 。


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