自從懷上了寶寶 ， 準媽媽的身體也會因此而出現極大的改變 。

像什么肚子上長毛 ， 打嗝放屁 ， 便秘 ， 陰道分泌物增加 ， 出現痔瘡等 ， 在不少人的觀念里 ， 這些癥狀并不是十分「上得了臺面」 ， 會讓人感到十分尷尬 。

下面 ， 就跟孕媽們講講針對這 7 大尷尬的變化和對策 ， 看看你中了幾條 。

皮膚色素沉淀 ， 我變成了一條變色龍

由于激素的作用 ， 大約 90% 的懷孕女性會出現局部或者全身的色素沉著 ， 而且 ， 一般來說膚色深的比膚色淺的更容易出現 。

乳頭、乳暈、腋窩和外生殖器、肛門周圍 ， 會有不同程度的「變色」 ， 有些準媽媽的脖子也會變黑 。

雖然比較影響美觀 ， 但是不用擔心 ， 隨著娃生出來激素的消退 ， 大家都會慢慢「白回來的」 。

臉上、胸部和背部 ， 都被痘痘占領

----孕后自己 7 個惡心的變化 ， 第二條慘不忍睹//---- http:// //

在孕期 ， 特別是在前三月 ， 面部甚至是身上 ， 可能會出現較多痘痘 ， 這也是正常現象 。

之所以「爆痘」 ， 大多是因為體內激素水平激增 。 但某些常用的痤瘡治療藥物 ， 如維甲酸 ， 是孕期禁用的藥物 ， 所以千萬千萬不要因為愛美之心隨意服用藥物或者外用除痘產品 。

假如痤瘡特別嚴重 ， 或者孕媽非常在意 ， 用任何產品前 ， 一定要提前咨詢醫生 。

變成巨乳 ， 胸脯靜脈像鐵道線路圖

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懷孕以后 ， 多數人的乳房會逐漸變大 ， 這是為之后的哺乳在做準備 。

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