據調查發現 ， 夜奶 ， 是許多寶媽們的心病 。 這并不僅僅是寶寶單方面養成的習慣 ， 也是媽媽們一再遷就的結果 。 夜里 ， 寶寶一哭鬧 ， 媽媽就心軟就范 ， 不由自主地給寶寶喂奶了 ， 這樣時間長了 ， 寶寶也知道只要一哭就有奶喝 ， 逐漸的就養成喝夜奶的習慣了 。 而一旦養成了這種不正確的行為習慣 ， 媽媽和寶寶都深受其害 。

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壞處一：頻繁起夜 ， 累壞媽媽

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一旦養成吃夜奶的習慣 ， 寶寶夜里醒來幾次 ， 媽媽就得給他喂幾次奶 。 而媽媽醒來之后 ， 再次入睡往往較難 ， 這樣 ， 大人休息不好 ， 白天非常疲倦 。

壞處二：迷糊喂奶 ， 引起窒息

夜里只要寶寶一醒 ， 媽媽就將乳頭塞進寶寶嘴里 ， 即使自己還沒有完全醒來 。 這是非常危險的 ， 因為通常寶寶都會吃幾口就不知不覺又睡著了 ， 假如媽媽也迷迷糊糊的睡著了 ， 乳房就有可能壓住寶寶鼻口 ， 阻礙寶寶的正常呼吸 ， 引發意外 。

壞處三：易長齲齒 ， 不利健康

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