時下各類電子產品已悄然滲透進孩子學習和生活的方方面面 。 這就難免引發家長們的一波焦慮:“天天盯著屏幕 ， 這亮光肯定會傷害眼睛 ， 真擔心孩子早早就成了近視眼 。 ”“既然不能改變孩子使用電腦、手機的習慣 ， 要不要選擇一副防藍光眼鏡 ， 盡可能地減少電子產品對眼睛的傷害呢？”

然而 ， 伴隨著家長們的焦慮飛速成長起來的防藍光眼鏡市場卻充滿了亂象 。 這些產品不僅價格參差不齊 ， 過濾藍光效果也差別巨大 ， 有減10%的 ， 減25%的 ， 35%的 ， 還有減50%的 。 這些五花八門的防藍光眼鏡 ， 效果真的這么神奇嗎？

----防藍光眼鏡真的是 “護眼神器”嗎？//---- http:// //

什么是藍光 ， 藍光對視力究竟有多大危害 。

“藍光”是指可見光中最接近紫外線的部分 ， 這些波長在400-500納米范圍內的光頻率比紫外線略低 ， 是可見光中能量最高的部分 ， 顏色則是藍色和紫色 ， 因此就被俗稱為“藍光” 。

美國眼科學會AAO曾在其官網指出 ， 人們確實可以從電腦 ， 電視 ， 手機及平板等電子產品的屏幕中接觸到藍光 。 但沒有證據表明 ， 這些電子設備發出的藍光會對眼睛造成傷害 。 而藍光最大的來源是陽光 ， 屏幕上的藍光曝光量遠小于太陽光 ， 也不會比來自太陽的藍光更具破壞性 。 人們采取的防藍光措施可能比藍光本身更有害 。

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