“經常聽人說 ， 懷孕期間洗澡要特別注意 。 我也知道孕期最好是淋浴 ， 不能盆浴 。 洗澡具體還有什么講究呢？特別要注意哪些地方？”

----懷孕了 ， 怎么洗澡更安全？這些特殊部位清洗細節需要知道//---- http:// //

孕期洗澡除了你所說的淋浴、避免盆浴等 ， 還要注意幾個特殊部位的清潔細節 。

會陰：這是最重要的部位 。 堅持每天清洗外陰 ， 盡量用清潔的溫水 ， 一般不用洗劑 ， 陰道沖洗更是要避免 ， 以免影響陰道正常的酸堿環境而誘發感染 。 另外 ， 大便后最好清洗肛門 ， 這樣做除了保潔之外 ， 也可減少孕期痔瘡的發生 。

乳房：除了溫水沖洗 ， 還要注意動作輕柔 ， 不用力牽拉乳房及乳頭或用力搓揉 ， 以免引起子宮收縮 。 浴后抹些橄欖油 ， 以滋潤乳房皮膚 ， 也可防止產后寶寶吸吮容易造成的乳頭皸裂 。

肚臍：也是比較關鍵的部位 。 若有污垢 ， 可在每次浴前用濕棉花棒軟化 ， 再輕輕擦拭 ， 免得因為用力過度而傷害肚臍周圍的皮膚 。

另外 ， 腋下和腹股溝也是需要細心清洗的部位 。

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