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蔬菜雞肉丸子——寶寶輔食


蔬菜雞肉丸子——寶寶輔食

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丸子是寶寶們超愛的輔食 ， 今天的推薦下蔬菜肉丸子 ， 食材不受限制 ， 隨意搭配 。 可以用雞肉、豬肉、牛肉、魚肉 。 蔬菜呢 ， 顏色艷麗的蔬菜做出來都很漂亮 ， 還可以把寶寶不喜歡的蔬菜做成喜歡的肉丸子 。 做了3種顏色雞肉 ， 有胡蘿卜雞肉丸、紫薯雞肉丸、油麥菜雞肉丸 ， 制作方法都一樣 ， 過程只有胡蘿卜雞肉丸 ， 其他2種丸子配方文中有 。 一次可以做一種色 ， 也可以做多種顏色 ， 冷凍起來 ， 吃的時候每種顏色拿2顆 ， 煮粥、下面、湯鍋里都可以放 。 嚼著軟軟嫩嫩 ， 帶著些蔬菜的香氣 ， 雞肉味不是很濃 。

By 一日五餐輔食 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 熟胡蘿卜 30克
  • 雞胸肉 100克
  • 淀粉 5克
  • 淀粉 5克

做法步驟


蔬菜雞肉丸子——寶寶輔食

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1、烹制方法：煮 參考月齡：11M+ 操作時間：20分鐘


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2、胡蘿卜切片上鍋蒸熟 。


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3、100克雞肉切丁 ， 1個蛋清加入 ， 放料理機打成泥 。 想做多種蔬菜雞肉丸 ， 雞肉泥在這里一起打 ， 下一步再分別加蔬菜 。