哈嘍！寶媽沐沐來(lái)為你解疑答惑咯！

一歲多的寶寶能吃的食物種類(lèi)還是比較多的 ， 像是小餃子、蒸包、餡餅、各類(lèi)粥、湯、面條、軟飯、切成小塊的各種蔬菜、水果等 。 這個(gè)階段的寶寶膳食 ， 盡可能的多樣化一些 ， 葷素粗細(xì)搭配 ， 保證寶寶每天攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素以及微量元素 。 （圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除）

我家寶寶一歲多的時(shí)候是這么吃的：

一歲多的寶寶每天仍要保證600毫升的奶 ， 我家寶寶喝奶一般是在早上和兩餐之間的時(shí)候 ， 所以早上起來(lái)的時(shí)候她會(huì)喝150毫升左右的奶 ， 早餐一般我會(huì)給她做一些比較容易消化的食物 ， 比如豬肉小餛飩、西紅柿雞蛋面、青菜肉絲面、小米粥配蒸包、紫菜雞蛋湯配餡餅等 ， 餡料可以選擇豬肉餡 ， 也可以選擇油菜香菇餡、胡蘿卜豆腐餡、豆沙餡等 ， 都是可以的 。

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中餐我家寶寶一般是炒菜+主食 ， 一歲多寶寶能吃的炒菜有豌豆炒蝦仁、西蘭花炒肉絲、紅燒肉、油菜豆腐、茄子燉土豆粉條等 ， 主食可以選擇蛋炒飯、蒸餃、雞蛋羹、八寶粥、南瓜粥等等 。

一歲多寶寶胃容量還是比較小的 ， 需要少吃多餐 ， 在中午飯和晚飯之間 ， 我會(huì)給她一些小點(diǎn)心 ， 一般都是餅干、面包、水果、奶之類(lèi)的 ， 根據(jù)當(dāng)天的飲食來(lái)調(diào)整 。

晚飯我家寶寶一般會(huì)吃青菜雞肉粥、山藥排骨粥、水餃、魚(yú)頭豆腐湯、雜蔬炒面片或者是面片湯、菠菜豬肝粥等 ， 睡覺(jué)前寶寶通常會(huì)喝一些奶 ， 然后再睡覺(jué) 。

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