提示您本文原始標題是：支氣管咳嗽 ， 痰多 ， 用它煲湯 ， 具有清肺潤燥、止咳、化痰的功效！

大家好 ， 我是一名育兒師 ， 我會堅持每天都給大家分享關于育兒疾病類知識的調理方以及各種帶娃存在的誤區 。

支氣管炎是嬰幼兒時期最常見的呼吸系統疾病 ， 而最近隨著氣溫下降 ， 因支氣管炎就診的患兒也明顯增加 。 但是 ， 因為支氣管炎和感冒有著不少相似之處 ， 以至于很多家長把支氣管炎誤認為感冒的事經常發生 。 今天給大家介紹調理支氣管炎的食療方 。

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支氣管炎食療方

一 ， 劍花豬肺湯

第一步：把豬肺洗凈 ， 擠除泡沫 ， 切塊 , 起油鍋 ， 加生姜爆炒后入砂鍋 。

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第二步：然后加少量開水 ， 與劍花（用清水浸泡過）、蜜棗同放入鍋內 ， 煲2小時 。

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第三步：以少許鹽調味 ， 便可食用 。

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食材：劍花30克 ， 豬肺300克 ， 蜜棗4枚 。 食療功效：清肺潤燥、止咳、化痰 。 劍花又稱霸王花 ， 性味甘微寒 ， 有清熱潤肺 ， 止咳作用 ， 常用治肺結核 ， 支氣管炎、頸淋巴結核、腮腺炎 。 配合豬肺起到清熱潤肺 ， 化痰止咳功效 。 用治秋冬肺燥于咳 ， 口氣臭穢 。 此方為民間常用食譜 。 主要以肺燥偏有痰火者更宜 ， 咳痰清稀 ， 大便溏爛嬰兒不宜食用 。

二 ， 杏仁粥

1 ， 將杏仁去皮、尖 ， 用水研濾汁 ， 然后同白米煮粥食用 。 早、晚餐都可 ， 溫熱食

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食療功效：止咳定喘 ， 適用于急性支氣管炎 。

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我工作近十年 ， 加上帶孩子的經驗 ， 我慢慢的也收集了數百個左右的調理小方法了 ， 就簡單的咳嗽也有幾十個簡單的方法 ， 還有積食的食療（山楂雞內金湯） 。 只要分清癥狀 ， 會起到事半功倍的效果 。

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之前說不知道怎么護理的 ， 想要給孩子調理一個好身體的 ， 把寶寶的癥狀、喂養狀況表現給我 ， 就能根據孩子具體體質給到好方子了 。

如果你有這些育兒困惑 ， 或者其它的育兒問題

都可以找我問 ， 做心里“有底”的家長！

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