提示您本文原始標題是：寶寶平時該不該補充益生菌？

益生菌提到這個名字時 ， 好多寶媽媽都很熟悉的 ， 每當寶寶不愛吃飯時 ， 寶媽媽都會想起給寶寶吃益生菌 。

首先先對益生菌科普一下；

益生菌屬于一類宿主有益的活性微生物 ， 主要是改善宿主的微生態平衡 ， 也是活性有益微生物的總稱 。 由于益生菌的品種形式多樣化 ， 補充的劑型也是多種的 ， 比如在奶粉中添加、發酵的乳制品中也添加、酸奶中也添加 。

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那寶寶該不該補充益生菌呢？

寶寶一般沒有胃腸道癥狀的情況下 ， 建議 ， 最好不要口服益生菌或者是避免長時間口服益生菌 ， 因為這樣很容易造成胃腸功能紊亂的 。 如果寶寶出現胃腸道癥狀時 ， 如腹瀉、腹脹、嘔吐、食欲下降等等癥狀的情況下 ， 是可以口服益生菌來調理的 。 因為益生菌有利于改善胃腸道系統內的營養成分的吸收 ， 從而也有利于改善乳酸不耐受情況的發生 。 如果有過敏體質的寶寶 ， 還有利于增強寶寶的免疫系統 ， 從而減少過敏性疾病的發生 ， 或者是緩解過敏性疾病的癥狀 。

如果寶寶口服益生菌三天 ， 胃腸道癥狀沒有改善的情況下 ， 就需要及時就醫的 ， 因為寶寶長時間的胃腸不好 ， 就會影響腸道的消化吸收 ， 從而影響寶寶發育 。

建議 ， 尤其是在一歲以上的寶寶 ， 如果有腹瀉、腹脹、食欲下降等等癥狀時 ， 平時是可以給寶寶適當的口服益生菌酸奶的 ， 這樣有利于調節寶寶的胃腸功能 ， 從而預防腸道疾病的發生 。 如果寶寶在口服益生菌酸奶時 ， 出現了腹痛、惡心嘔吐等癥狀的情況下 ， 需要及時停止服用的 。 （文中圖片來自網絡 ， 侵刪）

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