來源：萌煮輔食

雞蛋是很多寶寶每天都會(huì)吃的食物之一 ， 對(duì)于每天都會(huì)接觸到的雞蛋 ， 你真的了解它嗎？

----這種便宜又營養(yǎng)的食材 ， 竟然能做這么多花樣 ， 寶寶每頓都離不了//---- http:// //

雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值可是杠杠的 ， 其含有人體所需的全部八種氨基酸和高質(zhì)量蛋白質(zhì) ， 且很容易被人體吸收喲~

加上低廉的價(jià)格 ， 可以說是 ， 又便宜又好吃 ， 同價(jià)位上 ， 基本沒有對(duì)手~這也是很多媽媽在輔食添加初期 ， 就給寶寶嘗試蛋黃的原因 。

蛋黃添加了 ， 一整個(gè)蛋 ， 不能落下蛋清啊 。 有麻麻就會(huì)問到

“蛋清什么時(shí)候添加 ， 聽很多媽媽說一歲前不能加？”

其實(shí)一歲前寶寶是可以添加蛋清的喲 ， 前提是不過敏 ， 延遲蛋清的添加并不能降低過敏幾率 ， 就算一歲后再添加蛋清 ， 寶寶該過敏還是會(huì)過敏滴~

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