什么時(shí)候可以鍛煉寶寶坐呢？

俗話說“三翻六坐七滾八爬” ， 根據(jù)寶寶的大運(yùn)動(dòng)規(guī)律來說 ， 一般寶寶在6-7個(gè)月就能坐了 ， 但剛開始可能還坐不穩(wěn) ， 會倒下去 ， 到了8-9個(gè)月的時(shí)候 ， 就能夠獨(dú)立坐了 。 但有些寶寶比較晚坐的原因可能是缺乏鍛煉 ， 所以家長不妨在5、6個(gè)月大的時(shí)候就可以鍛煉寶寶坐了 。

（圖片來自網(wǎng)絡(luò)）

怎樣鍛煉寶寶坐呢？

1、開始訓(xùn)練寶寶坐的時(shí)候 ， 一定要用被子或靠墊將寶寶圍坐起來 ， 圍坐時(shí)最好的姿勢是把寶寶雙腿盤坐在前面 ， 寶寶胳膊可做一定的支撐 。

比如寶寶開始學(xué)習(xí)坐立時(shí) ， 爸爸媽媽可在寶寶面前擺放一些玩具 ， 這樣寶寶就會把自己的身體向前傾去抓握玩具 ， 這樣可以慢慢的鍛煉寶寶的坐立能力 。

2、不可以單獨(dú)讓寶寶坐在床上 ， 以免寶寶動(dòng)作過大而從床上摔下來 ， 或因身子太軟了直接倒在后面 。 有條件的家長可以給寶寶買個(gè)護(hù)欄 ， 讓寶寶坐的空間用護(hù)欄圍起來 ， 這樣就可以讓寶寶愉快的再里面玩耍了 。

3、剛開始練習(xí)坐的時(shí)候 ， 不能讓寶寶坐得太久 ， 這樣對寶寶的脊柱發(fā)育是有影響的 。

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