提示您本文原始標題是：寶寶濕疹高峰期 ， 專家：做好這四點才能算真正意義上的預防！

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癢！癢！癢！

又到了寶寶濕疹的高發季節 ， 天氣干燥 ， 濕疹易反復 ， 寶寶飽受折磨 。 尤其在寒冷的夜晚 ， 寶寶哭得撕心裂肺 ， 媽媽也不得不夜起好幾次 ， 折磨著寶寶又折磨著家長 。

雖然濕疹可以通過家庭護理和藥物治療得到控制 ， 但寶寶一旦被纏上會產生劇烈癢感 ， 痛苦不堪 ， 所以做好預防工作是關鍵！

小譚整理了兒科專家們多次強調的幾個護理要點 ， 只有做好這幾點 ， 才算真正意義上的預防！

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一、排除過敏原

寶寶濕疹的發生 ， 與飲食的關系很大 。

最開始嬰兒期接觸的只有母乳和奶粉 ， 純母乳喂養的寶寶患濕疹的概率較奶粉喂養或混合喂養的高很多 。 因為普通奶粉中含有大分子的牛奶蛋白 ， 寶寶對這種蛋白不耐受 ， 就可能會出現過敏（濕疹或食物過敏） 。

因此寶寶在嬰兒期 ， 媽媽首先要排查奶粉的致敏性 ， 國際權威組織也建議：嬰兒出生后的頭六個月 ， 在因各種原因不能進行母乳喂養或者母乳不足時 ， 盡早使用經過臨床驗證、效果明確的適度水解蛋白配方奶粉 ， 是過敏預防的有效措施

嬰兒期過后 ， 寶寶開始接觸各種各樣的食物 ， 媽媽在每給孩子添加一種新的食物之前都要排除致敏的可能性 。

專家建議做法：每添加一種新食物之后 ， 細心觀察2-3天 ， 如果寶寶沒有出現腹瀉、過敏的癥狀 ， 再每天將混合之前排查過的食物觀察2-3天 ， 如果都沒有過敏反應 ， 排除新食物的致敏可能 。

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二、皮膚清潔保濕

濕疹還有一個重要的原因就是“干”引起的 ， 剛出生的寶寶皮膚嬌嫩 ， 但比成人的皮膚更容易流失水分 ， 尤其是干燥的秋冬季 ， 更要注重寶寶皮膚的保濕護理 。 專家也強調：濕疹“97%靠保濕 ， 3%靠治療” ， 可見保濕工作做好 ， 對預防濕疹有功不可沒的作用 。

專家建議做法：秋冬季適當減少寶寶洗澡的次數（當然 ， 除運動流汗之后） ， 改為一天洗一次或2天洗一次 。 洗完澡后用毛巾蘸干身體水分 ， 給寶寶全身涂抹專用的潤膚乳之后再出浴室 。 出門也要隨身攜帶潤膚乳 ， 及時給寶寶滋潤皮膚 。

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三、穿衣舒適

避免給寶寶穿太緊或材質刺激皮膚的衣物 ， 盡量穿全棉 。 另外 ， 大部分嬰幼兒感冒是由呼吸道感染引起的 ， 和穿得多少關系并不大 。 孩子的代謝旺盛 ， 產熱功能也很強 ， 如果汗液一直刺激皮膚 ， 反而可能誘發濕疹 。

專家建議做法：平時可以摸摸孩子的脖子、腋下是否潮濕有汗 ， 并及時給孩子增減衣物 。 另外 ， 孩子的脖子短 ， 不要系太緊的圍兜 ， 如果穿有領子的衣服也要選擇低領哦 。

平時家中也要經常通風換氣 ， 保持室內空氣流動 。

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四、避免經常接觸刺激環境

刺激的環境包括有：強烈的太陽光、大風、霧霾、粉塵環境 ， 如果寶寶對特別的環境有過敏現象的話也要避免 。

濕疹是嬰兒時期最常見也是最早見的過敏性癥狀之一 ， 常見的識別癥狀還有食物過敏、過敏性哮喘、過敏性鼻炎 。 患過濕疹或食物過敏的孩子 ， 長大后患其他過敏疾病的概率也會增加 ， 是個惡性循環 。 所以早期濕疹的預防非常重要！

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