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對于每個寶媽而言 ， 月子里的飲食非常的重要 ， 這關系到自己身體的恢復程度 ， 很多寶媽都是在月子里發胖的 ， 因為月子里才是真正的喜歡吃什么可以隨便吃 ， 但月子餐隨便吃 ， 即便不影響奶量也會影響到寶寶的健康 。

----寶媽月子里吃了這種食物 ， 讓寶寶患上了黃疸 ， 月子里的飲食要注意//---- http:// //

玲玲是個新手媽媽 ， 也是一個遠嫁女兒 ， 在懷孕的時候一直自己照顧自己 ， 婆婆也比較忙 ， 懷孕的時候玲玲深知飲食的重要性 ， 所以平時都是小心翼翼的 ， 玲玲也如愿生下了一個非常健康的寶寶 ， 玲玲因此特別有自信 ， 本來月子的時候婆婆主動要照顧玲玲 ， 卻被玲玲拒絕了 ， 玲玲的月子餐都是自己做給自己的 。

直到一次玲玲吃完自己給自己做的月子餐之后 ， 孩子突然病了 ， 玲玲才知道月子餐和懷孕時候的飲食一樣要非常有講究 ， 因為這關系到孩子的健康 。

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